naglowek smaczny.pl przepisy kulinarne
Szukaj
Naturalne sposoby na obniżenie gorączki
Jesień to czas wzmożonych infekcji i przeziębień, które często objawiają się podwyższoną temperaturą lub gorączką. Gorączka, choć jest naturalną reakcją obronną organizmu, może być groźna. Szczególnie, gdy jest bardzo wysoka, bo wyczerpuje organizm.
r e k l a m a
r e k l a m a

Co to jest gorączka?

Przyjmuje się, że normalna temperatura ludzkiego ciała to 36,6 stopni Celsjusza. Tak naprawdę waha się ona w granicach 36 a 37 stopni Celsjusza. Jest to temperatura, w której prawidłowo funkcjonuje organizm i działa wewnętrzny metabolizm. Warto pamiętać, że temperatura ciała podlega fizjologicznym wahaniom w ciągu doby. Najniższa jest rano (około 36 stopni Celsjusza). W ciągu dnia temperatura wzrasta i wieczorem może wynosić około 37 stopni. O gorączce mówimy wówczas, gdy temperatura ciała wzrasta powyżej 38 stopni Celsjusza.

Gorączka jest ważnym sygnałem ostrzegawczym, że w organizmie dzieje się coś niedobrego. Najczęstszym powodem podwyższonej temperatury są infekcje wirusowe i bakteryjne, a gorączka jest odpowiedzią organizmu na proces zapalny. Nie zawsze jednak podwyższona temperatura jest objawem przeziębienia.

Gorączka może być m.in. reakcją na:

  • szczepienia ochronne;
  • stany zapalne (zapalenie stawów, wyrostka robaczkowego, jelit);
  • silną alergię;
  • odwodnienie, udar cieplny;
  • zażywanie niektórych leków np. Przeciwnowotworowych;
  • stres, silne przeżycia;
  • owulację.
  • U dzieci gorączka może być także związana z:

  • przegrzaniem;
  • wysiłkiem fizycznym;
  • ząbkowaniem.
  • Stopnie nasilenia gorączki określane są jako:

  • stan podgorączkowy – temperatura między 37,2 a 38 stopni Celsjusza i wymaga obserwacji;
  • umiarkowana gorączka – temperatura między 38 a 38,5 stopni Celsjusza. Wówczas wskazane są zimne okłady lub podanie leku przeciwgorączkowego;
  • wysoka gorączka – temperatura powyżej 38,5 stopni Celsjusza, przy której konieczne jest intensywne jej obniżenie przez podanie leku przeciw gorączce;
  • tzw. hipertermia – temperatura powyżej 40 stopni Celsjusza. Konieczna jest pilna konsultacja lekarska.
  • Objawy gorączki

    Gorączce często towarzyszą widoczne objawy takie jak:

  • zmęczenie, apatia, brak energii;
  • zaczerwienione policzki, tzw. wypieki;
  • szkliste oczy;
  • brak apetytu;
  • dreszcze, obfite pocenie się.
  • Oprócz tego możliwe jest przyspieszone tętno i oddech, ból głowy i mięśni.

    Naturalne sposoby na obniżenie gorączki

    Zwalczanie gorączki zależy od przyczyny. Jeśli gorączka jest związana z przeziębieniem poza środkami farmakologicznymi można stosować domowe sposoby na obniżenie temperatury.

    Wskazane są wówczas:

  • chłodne okłady z zimnej wody lub lodu. Kompresy należy przykładać na kark, czoło, pachwiny i zmieniać je co kwadrans aż temperatura ciała się obniży;
  • kilkuminutowe chłodne kąpiele. Temperatura wody powinna być 1,5-2 stopnie chłodniejsza od temperatury ciała, czas kąpieli to 5-7 minut;
  • herbatki o działaniu napotnym – np. herbata z kwiatów lipy, czarnego bzu, rumianku, herbata malinowa, z dodatkiem miodu i cytryny;
  • picie dużej ilości płynów (wody, soków owocowych), które uchroni przed odwodnieniem. Gorączka powoduje bowiem zwiększoną utratę płynów przez skórę i płuca.
  • Należy także pamiętać o lekkostrawnych, regularnych posiłkach, nie przegrzewaniu chorego i nawilżaniu powietrza w pomieszczeniu, w którym przebywa.

    Jeśli stan podgorączkowy lub gorączka przedłuża się lub towarzyszą jej niepokojące objawy (np. duszność, biegunka) należy skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę i podjąć odpowiednie leczenie.

    Polecamy produkty z naszego sklepu:
    Drukowanie:

    Ze zdjęciami Z komentarzami
    Inne informacje o artykule:
    Autor:
    Agnieszka [12.10.2011]
    Ocena:
    5/5 [głosów: 3]
    Komentarze do artykułu:
    ZNAJ JESZCE JEDEN SPOSÓB NA ZBICIE GORĄCZKI SZCZEGÓLNIE U DZIECI . 1 SZKLANKA OCTU , 2 SZKLANKI WODY, NAMOCZYĆ SKARPETKI I NAŁOZYĆ NA STOPY. W CIĄGU KILKU MINUT TEMPERATURA SPADNIA .
    iCUSIA [2011-10-18 14:22:39]
    Dodaj komentarz

    Autor:
    Na czasie
     
    Extra przepisy
     
    Sklep Smaczny.pl
    Smaczne listy
    Koperta
    Aby otrzymywać smaczne przepisy i informacje na temat naszej strony wpisz swój adres email:

    Smaczne listy są darmowe.
     
    Najnowsze artykuły
     
    Najlepsze artykuły
     
    Wyszukaj na forum | Wyszukaj wg słów kluczowych | Lista przepisów | Polityka cookies | Regulamin | Reklama w serwisie | Kontakt
    Dimpart 2003 - 2014
    Grafika wykonana przez: artseven.pl
    Zapisz się już teraz
    Aby otrzymywać smaczne przepisy
    i informacje na temat naszej strony wpisz swój adres email:
    Smaczne listy są darmowe.