A ile byłabyś w stanie wydać na dietę, droga Krystyno?
Przeczytałem ten temat piąte przez dziesiąte. Ale widzę że panuje wiele mitów. Co to za bzdurne przekonanie że te hormony powodują nadwagę? Nic z tych rzeczy powodują one jedynie zwiększone łaknienie! I to przez to że spożywamy więcej kalorii bez zwiększenia aktywności fizycznej powoduje odkładanie tkanki tłuszczowej. Na pewno zauważyłaś że najwięcej odkłada się na udach i biodrach. To właśnie przez estrogen. Zauważcie że kobiety mają budowę ciała gruszki (biodra, uda) właśnie przez estrogen. A mężczyźni jabłka (brzuch, klatka piersiowa). Jednak należy zauważyć również że kobiety po menopauzie, również zaczynają nabierać kształtów jabłka.
Pozdrawiam,
Mariusz Żurek.