Cukinię umyć, osuszyć i pokroić w cienkie plasterki. Czerwoną paprykę oczyścić, umyć i pokroić również w cienkie plasterki. Teflonową patelnię rozgrzać. Następnie przełożyć na nią cukinię i czerwoną paprykę. Smażyć bez tłuszczu do miękkości, od czasu do czasu mieszając. Na koniec przyprawić do smaku solą morską i pieprzem.
Podawać na ciepło z ulubionym mięsem, ziemniakami lub ryżem.
Przepis można stosować również w diecie wysokobiałkowej (protal), w II fazie.
Smacznego.
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.