Lekka sałatka z roszponką, pomidorkami i mozzarellą

4.526315789 stars based on 19 reviews Sałatki

Ta dietetyczna sałatka warzywna z dodatkiem sera to świetna przystawka do obiadu i potraw przygotowywanych na grillu. Fajnie się też sprawdza jako sałatka na śniadanie lub kolację, albo jako lekka wakacyjna propozycja na upalne dni :)

Wykonanie sałatki jest proste i szybkie, wystarczy wykonać czynności opisane w tym przepisie kulinarnym, czyli umyć i osuszyć warzywa, a ogórka pokroić. Następnie tak przygotowane składniki umieścić w dużej, szklanej misce, dodać apetycznie wyglądające kulki sera mozzarella oraz pozostałe składniki. Na koniec całość delikatnie wymieszać i nasza sałatka jest już gotowa do spożycia! Czytaj więcej

Zachęcamy do przygotowania tej pysznej sałatki, to duża dawka witamin i składników odżywczych niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.

Do tego jest lekka i nie tuczy. Idealna dla osób dbających o linię i będących na diecie.

Smacznego :)

Składniki:

10 dag sałaty roszponki
20 dag kulek mozzarelli w zalewie
30 dag pomidorków koktajlowych
1 zielony ogórek (20 dag)
kilka kropli oliwy z oliwek
oregano
bazylia
cząber
granulowany czosnek
sól
pieprz

Sposób wykonania:

Sałatę roszponkę i pomidorki koktajlowe opłukać i osuszyć. Kuliki mozzarelli wyjąć z zalewy i osączyć. Zielony ogórek obrać ze skórki, opłukać i pokroić w kostkę.

Do miski przełożyć sałatę roszponkę, mozzarellę, pomidorki koktajlowe i zielonego ogórka. Dodać kilka kropel oliwy z oliwek, szczyptę oregano, bazylii, cząbru i granulowanego czosnku. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Wszystko razem dokładnie wymieszać i włożyć do lodówki na około 20 minut.

Gotową sałatkę podawać jako dodatek do drugiego dania lub dodatek do potraw z grilla.

Smacznego.

r e k l a m a
Zobacz także podobne przepisy:
Do poczytania:
Sprawdź także inne przepisy:
bazylia czosnek grill Grillowanie mak odchudzanie ogórek oliwa oregano pieprz pomidor sałatki sól Walentynki warzywa wiosna zalewa zielona sałata zielony ogórek Pokaż wszystkie słowa kluczowe
Komentarze do przepisu:
W dużych supermarketach proszę szukać :)
Dorota [2014-07-17 14:25:08]
gdzie można kupić takie kulki mozzarelli?
Paula [2014-07-14 13:47:00]
bardzo smaczna, ja robiłam bez ogórka i też pycha :)
Lena [2014-06-17 14:10:31]
Wygląda super
Mariola [2012-07-08 12:15:48]
Skomentuj

Autor:
Dimpart 2003 - 2015
Grafika wykonana przez: artseven.pl