Sałatka z wędzonym łososiem i pomidorami

4.307692307 stars based on 13 reviews Sałatki

Składniki:

25 dag wędzonego łososia
3 duże pomidory (ok. 60 dag)
3 jajka
por
1 ząbek czosnku
2 łyżki musztardy
sok z cytryny
bazylia
sól morska
pieprz
szczypiorek

Sposób wykonania:

Wędzonego łososia pokroić w kostkę. Pomidory umyć, sparzyć i obrać ze skórki. Następnie pokroić w kostkę i osączyć z soku. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w kostkę. Por opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Czosnek obrać i zmiażdżyć.

Do miski przełożyć wędzonego łososia, pomidory, jajka, por i czosnek. Dodać musztardę i wymieszać. Następnie dodać kilka kropel soku z cytryny, bazylię, sól morską i pieprz. Wszystko razem wymieszać. Przełożyć do szklanej miski i posypać pokrojonym szczypiorkiem.

Przepis można stosować również w diecie wysokobiałkowej (protal), w II fazie.

Smacznego.

r e k l a m a
Zobacz także podobne przepisy:
Do poczytania:
Sprawdź także inne przepisy:
czosnek jajko łosoś odchudzanie pomidor por ryby sałatki sok sól Walentynki warzywa wiosna Pokaż wszystkie słowa kluczowe
Komentarze do przepisu:
Cieszę się, że smakowała :)
Dorota [2011-11-06 16:41:16]
Troszkę zmodyfikowałam przepis bo nie miałam pora i dodałam troszkę pietruszki pomimo tego sałatka smakuje super polecam
Ania [2011-11-05 10:57:26]
Skomentuj

Autor:
Dimpart 2003 - 2015
Grafika wykonana przez: artseven.pl
?>