Smaczna kuchnia, sprawdzone przepisy kulinarne, pyszne ciasta, sałatki i inne potrawy. Na forum także diety i odchudzanie, porady kulinarne, AGD, itp...

kulinaria

wszędzie w przepisach w artykułach
Wyszukiwanie zaawansowane | Wyszukaj na forum | Wyszukaj wg słów kluczowych | Przelicznik wag | Słownik kulinarny | Lista przepisów | Reklama w serwisie | Kontakt
 
Wiosenna sałatka śledziowa z brokułem i słonecznikiem
Ocena: 4/5 - Liczba głosów: 5

Autor: Dorota
Dodano: 20.03.2011

Zdjęcia Komentarze
Składniki:
35 dag filetów śledziowych w oleju (matiasy)
1 brokuł (ok. 50 dag)
10 dag łuskanego słonecznika (ok. ¾ szklanki)
1 zielony ogórek
1 pęczek rzodkiewek
1 pęczek zielonej cebulki (3-4 cebulki z piórkami)
1 por
3 łyżki majonezu
2 łyżki śmietany 18%
sól
pieprz
rzeżucha
sprawdz
Sprawdź extra.smaczny.pl za darmo i bez zobowiązań.
r e k l a m a
Sposób wykonania:

Filety śledziowe włożyć do zimnej wody na około 30 minut. Następnie opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Brokuł włożyć na 10 minut do wrzącej osolonej wody. Gotować pod przykryciem na małym ogniu. Następnie odcedzić, ostudzić i pokroić w kostkę. Zielony ogórek obrać ze skórki, opłukać i pokroić w kostkę. Rzodkiewkę opłukać i zetrzeć w skórce na tarce o dużych oczkach. Cebulkę z piórkami i por pokroić w kostkę.

Do miski przełożyć filety śledziowe, brokuł, łuskany słonecznik, zielny ogórek, rzodkiewkę, zieloną cebulkę i por. Dodać majonez i śmietanę. Wszystko razem dokładnie wymieszać. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Wierzch sałatki udekorować rzeżuchą. Sałatkę włożyć na około 60 minut do lodówki.

Smacznego.

Obecnie na extra.smaczny.pl znajdziesz:
4159 przepisów
1285 porad
296 artykułów
Wszystko sprawdzone, ocenione, skomentowane i bez reklam.
Dodatkowo możesz dodawać własne przepisy.
Wszystko już za 2,46 zł miesięcznie (także sms).
Dołącz do nas - zapraszamy!!!
Sprawdź także inne przepisy:
Polecamy produkty z naszego sklepu:
r e k l a m a
Komentarze do przepisu:
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.
Skomentuj

Autor:
Extra przepisy
 
Sklep Smaczny.pl
Smaczne listy
Koperta
Aby otrzymywać smaczne przepisy i informacje na temat naszej strony wpisz swój adres email:

Smaczne listy są darmowe.
 
Polecamy
Info-Kuchnia.pl
Kuchnia dobrze urządzona.
Startujemy...
Info-Ogrody.pl
Informacje o tworzeniu i pielęgnacji ogrodu
Gigamike.pl
Zaprzyjaźniony sklep komputerowy - wysoka jakość - przystępna cena
Atrakcje turystyczne
Dobre przepisy
Przepisy kulinarne
 
Najlepsze artykuły
 
Najlepsze przepisy
 
Dimpart 2003 - 2012
Grafika wykonana przez: artseven.pl
Zapisz się już teraz
Aby otrzymywać smaczne przepisy
i informacje na temat naszej strony wpisz swój adres email:
Smaczne listy są darmowe.