Smaczna kuchnia, sprawdzone przepisy kulinarne, pyszne ciasta, sałatki i inne potrawy. Na forum także diety i odchudzanie, porady kulinarne, AGD, itp...

Środek arbuza wydrążyć np. łyżką, tak aby skórka arbuza służyła za miskę do tej sałatki. Połowę miąższu pokroić w kostkę, a połowę zjeść ;) Mandarynki obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Gal... Czytaj cały przepis...

Białka ubić na sztywną pianę, dodać cukier i nadal ubijać. Następnie dodać żółtka i jeszcze ubijać. Na koniec dodać mąkę i proszek do pieczenia. Delikatnie wymieszać. Ciasto wylać do wysmaro... Czytaj cały przepis...

Lato... stragany uginają się od rozmaitych warzyw i owoców... do wyboru, do koloru... Jednym z wakacyjnych owoców jest arbuz, niezastąpiony podczas letnich upałów, ponieważ świetnie gasi pragnienie i orzeźwia. Jakie są inne zalety arbuza? Sprawdźmy... [Agnieszka]

Rodzaj niskokalorycznego deseru lodowego. Powstaje z przetartych owoców lub soków owocowych. Sorbet nie z...

Cellulit jest zmorą milionów kobiet. Na szczęście istnieje wiele sposobów na odzyskanie jędrnego i wygładzonego ciała. Bardzo pomocne jest regularne uprawianie sportu, kosmetyki, zabiegi w profesjonalnych gabinetach. Z cellulitem można również walczyć przez zastosowanie odpowiedniej diety, która ma na celu oczyszczenie organizmu z toksyn, usprawnienie procesu przemiany materii, a także usunięcie nadmiaru wody z organizmu. [Agnieszka]

Melon znany jest przede wszystkim z tego, że doskonale gasi pragnienie. Nie wszyscy jednak wiedzą, że melon to także bardzo smaczne źródło wielu cennych składników odżywczych m. in. witaminy A i C, potasu czy beta-karotenu. [Agnieszka]

Owoce zapewniają niezbędne witaminy i minerały, które są cenne dla naszego organizmu. Aby być zdrowym, należy jeść różnorodne owoce co najmniej 2-3 razy dziennie. Jedzenie dużej ilości różnego rodzaju owoców pomoże nam uniknąć wielu przewlekłych chorób. [Dorota]

Promienna i trwała opalenizna od lat jest towarem pożądanym. Wiadomo jednak, że nadmiar słońca szkodzi skórze. Warto zatem poznać sztuczki, które pozwolą cieszyć się piękną opalenizną, bez ryzyka poparzeń i innych negatywnych skutków opalania. Oprócz balsamów i kremów warto także wspomóc skórę od wewnątrz. Okazuje się, że sprzymierzeńcem w opalaniu może być to co jemy... [Agnieszka]