Zastanawiam sie dlaczego zarzucasz mi kłamstwo? Co miałabym zyskać pisząc nieprawde.
Zawsze tak miałam,ze chudlam bardzo szybko zaczynając diete .
a te pierwsze kg. , jasne ze w częsci to woda ale poczytaj sobie jakie działaie mają czyste białka :
-czystosc protein zmniejsza ich kaloryczność,
-przyswajanie białek pociąga duże zuzycie kalorii
-białka zmniejszają apetyt,
-białka przeciwdziałają obrzękom i zatrzymywaniu wody
-białka zwiększają odpornośc organizmu
-czyste białka pozwalają schudnąć bez utraty masy mieśniowej i bez zwiotczenia skóry,
a ta dieta jednak rozni się od diety south beach
Nikogo nie namawiam do robienia tej diety, jesli ktos jest chętny to bardzo prosze.