balbina38
-
Postów
854 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez balbina38
-
-
Wtaj Malinko to racja ze pogoda paskudna u mnie wczoraj byla taka burza ze drzewa lamalo jak zapalki zycze utrzymania wagi oby tak dalej ;)
-
Dzien dobry dziewczyny,
aaaaaaaa ziewac sie chce, pochmurno, mokro brrrr..........jeszcze sie nie wazylam, nie lubie tego momentu bo zawsze mam kamien na sercu, napisze pozniej co i jak ;)
-
Dobranoc Sliweczka i dobranoc wszystkim papa do jutra ;)
-
looo pizza ale ja w uderzeniowce i chyba nie bardzo ;)
-
Dobranoc Doda i Maruda kolorowych snow..........
a swoja droga to chcialam napisac do Margot ale ona znikla i nie moge jej nigdzie znalezc nawet na Naszej Klasie ;)
-
Moj partner twierdzi ze zgrzyta miedzy zebami ten ser hehe ;)
-
Za mnie też,za mnie też!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Sliweczko kochana ty moja jasne ze za ciebie tez wszamie ten serek ale teraz mam dylemat jak go zrobic zeby najlepiej smakowal ;)
-
Oj się porobiło... :)
To ja może ponarzekam ;) , że koleżanki z niemiec strasznego smaka mi
narobiły tym żółtym 5% serkiem.. Ja znalazłam tylko taki 17% w Polsce!!! :)
Więc ten to dopiero w trzeciej fazie.. A do niej to strasznie daleko...
I też jestem zdania, że jak można jeść produkty o zawartości do 5%
to ten serek możecie spokojnie jeść. A nawet proponowałabym żebyście
zjadły po plasterku za mnie - MNIAM!!!
Ale powiem wam, że ten dzień jakiś taki kiepski jest chyba dla wszystkich...
Miałam się czymś pochwalić.. Co poniektóre trzymały za mnie kciuki..
Ale chyba za lekko.. - bo się nie udało!!!
:) Wszystko trzeba mieć na papierze.. żeby inni ludzie nas nie oszukali
niewiążącymi obietnicami... Na przyszłość będę mądrzejsza...
Mam nadzieje, że już wypłakałam to co wypłakałam i dalej szukam własnego M...
Marudko czasami tak w zyciu bywa a czlowiek uczy sie na bledach (chociaz nie zawsze)
a ten serek to masz jak w banku zjem nawet 2 plasterki za ciebie kochana :)
-
Boqi, nie masz za co przepraszać, chciałaś dobrze.
Margot nie masz powodu aż tak się unosić. Dlaczego nie możemy stworzyć osobnego wątku w którym będą kawały. Gdy będę miała czas chętnie je wszystkie przeczytam, to fajna rozrywka, ale zrozum nas, tych zapracowanych, którzy wpadają tu na chwilę żeby poszukać wsparcia. Mnie to wiele razy już ratowało! Właściwie nie mam huśtawki nastrojów i jestem raczej w stanie permanentnego zadowolenia odkąd zrzuciłam te 5 kg.
Jesteś bez wątpienia inteligentna osobą, dowcipną i z polotem, służącą dobrą radą i brakowałoby Cię na tym forum. Tyle w Tobie, we wszystkich Was, serdeczności i spontanicznej pomocy. Myślę, że napisałaś o chęci odejścia pod wpływem emocji. Wiem, że jestem tu nowa i niewiele mam do powiedzenia, ale szkoda tak się zacietrzewiać.
Włożyłam kij w mrowisko, bardzo serdecznie wszystkich przepraszam. Może to ja powinnam stąd odejść i już się nie wymądrzać.
Pola no cos Ty !!!!! masz byc tu z nami i koniec kropka!!!!! musimy sie wspierac prawda ;)
-
Balbinko ja tez początko wo nie bardzo byłam pewna czy DAM RADĘ, ale dzięki temu, że byłam cały czas z dziewczynami z naszwego forum UDALO SIĘ.....JUUUUUHHHHHUUUUU
tY TEZ DASZ RADĘ A CO BY NIE!!!!!
pewnie ze dam rade nawet jakby mialo trwac to sto lat hehe ;)
-
doda,sliweczka,balbina,maragrete_dziekuje wam bardzo! :) swoja droga..to pisalam juz wczesniej ze juz w 3 fazie jestem..chyba to umknelo gdzies :)
dam rade...-nie szkodzi nic sie nie stalo ;) tez sie ciesze ze nas coraz wiecej bedzie.
Balbinko powiedz ty mi gdzie ty taki serek odtluszczony znalazlas?????? ja najmniej jaki spotkalam to 13% ale to za duzo bylo. a te wedlinke z finesse to tez jadam :) ciesze sie ze wstawiasz zdjecia! to bardzo pomocne.
Asienko serek do dostania w Marktkaufie :)
-
Jejciu ale u mnie burza.....
Maragrete u mnie jest mozzarella light ale ona i tak ma 7,5% tl. to troszku za duzo............ ;)
-
a teraz z innej beczki moze komus sie przyda, to sa wedlinki odchudzone maja 3 i 2 % tl.
tylko nie bijcie za te zdjecia ;) ze tak duzo ich wstawiam ale bardzo powaznie podchodze do tematu a innym tez chetnie pomoge :)
buziolki kochane!
-
Dam rade gratuluje III fazy
Asienko Tobie rowniez gratuluje.
Balbina ja mysle,ze mozesz jesc. Dukan jesli sie nie myle mowi do 5% tluszczu . Ja jem ser zolty odtluszczony.
Moze jak ty jesz to mi tez nie zaszkodzi bo widze ze chudniesz chudzielcu ;)
-
tak kochane ale moze Dukan mial na mysli ze ser Zolty ma jakies inne zwiazki oprucz tluszczu? .................glupia juz jestem nie wiem
-
Tiramisu
8 jaj
750 gram serka mascarpone light
slodzik
biszkopt (wg przepisu Milenki) protalowy
kawa
aromat migdalowy
Zoltka utrzec ze slodzikiem az masa zrobi sie prawie biala, bialka ubijamy na sztywno z odrobina soli, do zoltek dodajemy ser mascarpone dobrze mieszamy. Laczymy mase serowa z bialkami delikatnie mieszajac. Parzymy kawe (moze byc rozpuszczalna ja osobiscie taka wole) i po ostudzeniu dodajemy aromat migdalowy (ja dodaje jeszcze aromat do masy serowej ale to juz jak kto woli). Biszkopt ktory zrobilismy wczesniej wg przepisu Milenki maczamy w kawie z aromatem i taki nasiakniety wkladamy do pucharkow a nastepnie wylewamy na to krem serowy i do lodowy, czym dluzej tym lepiej (ja wkladam na noc). Przed podaniem posypac odrobina kakao.
Smacznego ;)
-
Dorotko, Sliweczko mam pytanko ;) kupilam taki ser zolty on ma tylko 5 % tl. moge go jesc?
jak myslicie bo dukan pisze ze ser zolty tylko w III etapie ........
-
Gratuluje Basiu! :) chcialam tak tylko skromnie sie wtracic ze ja tez jestem w 3 fazie....heheh :) juz 2 tydzien...fajnie ze jest nas juz 3 ;)
ja tak jak Malinka,nie moge byc dzis z moja mama i moglam tylko zadzwonic..za daleko niestety mam :)
asienko i nic sie chwalisz!!!!!! kochana gratulacje, pisz, pisz i jeszcze raz pisz jak ci idzie :)
-
Cześć starzy i nowi protalowicze!!!!
Dołączam do Malinki, dotarlam do celu, teraz muszę zawalczyc o utrzymanie wagi. Bardzo chciałam nadprogramowo z 1kg jeszcze pociagnąć ale Dukan odradza....więc Malinko jestem z Tobą......i będę dopingować całej reszcie....
Dorotko Tobie szczególnie dziękuję bo ty byłaś moja inspiratorką!!!!Gdyby nie twoje bardzo osobiste posty, które bardzo zadziałały na moją osobe i wzmocnily wiarę , że dam radę- to bym nie osiągnęła tego co mam obecnie!!! Oczywiście wszystkim wspierającym dziewczynom również dziękuję!!!Forum nie zmieniam zostaję z wami..
nawet nie wiesz jak mnie cieszy twoj sukces!!!! takie wyniki daja mi sile i wytrwalosc ze jednak mozna zgubic ten cholerny tluszcz, teraz zycze kochana abys utrzymala wage i pisz do nas sierotek jak ci idzie ;)
-
hej dziewczyny i chlopaki :)
widze ze znow sie goraco na forum zrobilo..... ;) to naprawde nie przyjemne czytac takie posty jak przed chwila...nie obrazajcie sie na siebie ! Margot zostan z nami,co to znaczy ze musisz sie pozegnac? juz nie bedziesz z nami pisala?! :) mysle ze to dobry pomysl zalozyc nowy watek z kawalami,tam mozna by bylo wstawiac jakies dobre dowcipy,niektore byly naprawde wypasione! :) i moze by sie nie powtarzaly..poniewaz czasem np. ktos powtarzal kawal ktory czytalam juz kilka stron wczesniej...
Balbinko ja tez kupuje Weizen und Hafer kleie,w realu je tyko widzialam i tam je kupuje,w innych nie wypatrzylam...a z nazwa geschrotet tym bardziej nie widzialam...czasem siie gubie jeszcze jak czegos szukam tu.
Dzieki asienko to ja sie rozgladne ( zobacze w sklepach ze zdrowa zywnoscia ) jak cosik znajde to dam namiary ( a te co kupujesz to bardzo lubie rzeczy z tej firmy ) :)
-
Dziewczyny spokój!!!!!!!!!!! Co się z Wami dzieje?????????????? Jeszcze z tego jakaś kłótnia powstanie!!!!!!!!!!! Owszem ja lubię dowcipy,lubię się śmiać,ale Dorotka ma rację...Ona założyła temat o diecie protal, a nie wątek z dowcipami.Jeśli ona uważa że kawałów jest za dużo to trzeba uszanować jej zdanie.Toż to dzięki niej tu jesteśmy prawda??????
Prawda!!!!!! ;)
-
przepraszam mialbyc cytat Maragrete :)
cos pokrecilam.............jej juz sama do siebie pisze :) ;)
-
Dziewczynki dziekuje za podpowiedz musze wyprobowac z tym ze ja jestem wybredna i nie zabardzo podchodzi mi ocet winny, pomidory i bocwina mimo ze probowałam reakcja jest odwrotna ;) niestety
Aneczka80 to moze z jogurcikiem? :) mozesz tez pokropic cytryna :)
-
przepraszam mialbyc cytat Maragrete ;)
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
Witaj Marudo,
widze ze juz masz zdecydowanie lepszy humorek i oby tak dalej :) i bardzo dobrze ze masz tak silna wole i tez taki fajny stosunek do tej diety :)
mysle ze ta dieta uzaleznia tak jak te forum ;)