balbina38
-
Postów
854 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez balbina38
-
-
no tak jak myslalam waga mnie pokarala i mam0,500 do przodu !!!!!!
pociesza mnie jeszcze fakt ze nie bylam w kibelku ale marna to pociecha :)
Sliweczko a u mnie jest super slonce od rana ma byc okolo 25°C ale nocki mamy juz naprawde chlodne bo tylko 6°C
-
i z tego wszystkiego zapomnialam sie z wami przywitac protalki
Dzien dobry Kochane proteinki !!!!!!!
super przepieknej pogody wam zycze i oczywiscie spadkow na wadze :) :roll: :-D :-D :-D :-D
-
Balbinko, to zależy jaka to forma. Jak silikonowa to nic nikomu się nie stanie :roll: :-D :-D
Ja też lubię muffinki, ale piekę je z przepisu na ciasto Nana i daję do foremek, też są pyszne!!!!!
Dzien dobry Polu tak zadko nas odwiedzasz troche smutno ze cie nie ma :) ale rozumiem ze obowiazki na pierwszym miejscu :-D
Polu kochana twoje muffinki tez wyprobuje ale za pare dni bo niestety za duzo maki i skrobi wczoraj pochlonelam i musze troszke odczekac :-D a tak wogole to do mufinek musze kupic forme sylikonowa bo w takiej zwyklej wszystko przywiera :D
melduje ze o godz 00:40 mam 5,5 kg mniej!!!wiem , ze nie powinnam si eo tej porze wazyc i ze jutro waga pokaze co innego ale teraz jest SZAŁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA a tam na urodzinach u szwagierki tort smietanowo truskwkowy z beza, salatka z krabem i gruszka, serem zoltym, salatka z zupek chinskich, hot wings z KFC a JA TWARDA NA STRAZY DUKANA jako syrenka warszwska ble ble ble czy cos tam!!!!!!!<opętana>Ja sie ciesze razem z toba EvilDidi i tak trzymaj badz twarda jak skala i nie oszukuj samej siebie pod postacia "tylko maly kawalek to nic sie nie stanie" a waga jest nieublagana niestety i zawsze prawde pokaze :D
naprawde super ze jestes taka dzielna i na nic sie nie skusilas :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :D :D :D
-
Balbinko- moje też wyszły pyszne, ale byłam dzielna i zjadłam dzis tylko 4, resztę zamknęłam w pudełku, schowałam do szafki i .......tak sie zastanawiam czy jeszcze nie zamknąć tej szafki na klucz a klucz wyrzucić albo oddać synowi na przechowanie do jutra.......bo czuję,że jak tego nie zrobię to........jutro do kawki będę miała tylko wspomnienia po mufinkach i kaca moralnego oraz kolejny przestój wagi.........eh, smutny los łakomczucha
Maragrete dobrze napisalas ze smutny los lakomczucha.........................ja dzielnie sie trzymalam przez 5 dni bylam na samych bialkach ale dzisiaj juz nie dalam rady :D i pewnie jutro waga ukarze ale co tam pychotka te mufinki :)
acha i wstawie wam moje ciasto ze sliwkami z przepisu na drozdzowke tylko zamiast 3 lyzek maki dalam 2 i 2 lyzki skrobi (musze troche oszukiwac mojego meza bo ma cukrzyce) maz mowi ze wyszlo bardzo pyszne tylko dlaczego w smaku przypomina troche chlebek hehe ale sie usmialam :roll: i do tej pory nie wie ze jadl otreby ze skrobia i slodzikiem hehehehehehehe :-D :-D :-D :-D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:
acha bo zapomnialam o zdjeciu :grin:
-
Juggin kocham Cie za mufinki jogurtowe !!!!!!!!
byly tak pyszne ze zezarlam 6 SZTUK :) i jak ktos chcialby mi je odebrac to chybaby dostal w glowe forma do mufinek :roll:
takze na stale do mojego menu wedruja muffinki i otrebianka :-D
-
Dziewczynki chcialam sie z wami czyms podzielic a moze nawet przestrzec te ktore dopiero szukaja jakiejs diety,
otorz wyskoczylam teraz do piekarni po swierze buleczki dla malzonka i spotkalam znajoma ktora wazyla ze 200 kg!!!!!!!!!!! :)
a gdy ja widzialam ostatnio to byla taka laska ze mucha nie siada, pytam sie co sie stalo, dlaczego az tak bardzo przytyla moze choroba :grin:
zaczela mi opowiadac jak to codziennie jadla tylko zupki chinskie tzry dziennie na sniadanie jedna na obiad i kolacje i tak trwala ponad rok :roll:
wiec nie tyla utrzymywala wage a nawet chudla (wcale sie nie dziwie po takich posilkach) gdy nagle zle sie poczula i trafila do szpitala
podobno wiekszosc organow ma tak zniszczone jak 80 latka trzustka, watroba itd. do wymiany :-D
teraz jest pod scisla kontrola lekarza bierze leki i jak powiedziala nie moze sie opamietac w jedzeniu
ja dziewczyny jestem w szoku jeszcze nic glupszego nie slyszalam zeby katowac sie trzema zupkami dziennie i podejrzewam ze jak zaczela normalnie jesc i slodkiego tez sobie nie odmawia to kiloski leca ale do gory !!!!!!!!
powiedzialam jej o diecie naszej wspanialej tj. o dukanie i ma przyjsc po ksiazke :grin: bede ja namawiac z calego serca i moze na waszych przykladach kochane ja namowie :-D :-D :-D :D :D :D :D
-
Balbinko, bardzo mi sie podoba Twój nowy avatarek
i nie mogę uwierzyć, ze ważysz 80kg, bo zupełnie na to nie wyglądasz.
Bozenko kochana waga niestety nie klamie :) jakos tak przyczepila sie ta 80 tka i nie moge sie jej pozbyc :roll:
ale trwam i trwam i bede trwac na dukanie :-D :-D :-D :-D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :D :D :D :D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin:
-
Witajcie kochane !!!!!!!!!
Malinko super zabawy ci zycze kochana bo pewnie ci sie nalezy baw, sie jak za studenckich lat :-D
lol Juggin ja nie slyszalam o takich workach :) zakupilabym takie bo tych klamotow to nie mam juz gdzie upychac :-D
Marudko ja dzisiaj mam wolny dzien to poeksperymentuje z mazeina i dam znac (moze to trzeba mieszac pol na pol)troche maki i troche skrobi? :roll:
Sliweczko to benek mnie zmotywowala do zmiany avatorka a zdjecie jest z tegorocznych wakacji z wyspy Korcula (chorwacja) :-D
a u mnie protalki slonko grzeje zapowiadali znowu 30°
milego dnia wszystkim :-D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :D :D :D :D :D :D :D :D
-
Ja tez uciekam dobranoc :)
-
Dobra dziewczyny ja spadam lulu. Miłej nocki
papa olu i nie poddawaj sie :)
-
no no no wszystkie lasencje nowe awatarki wklejaja, cud miod dziewczyny, Balbinka, Sliweczka, Juggin, mam wrazenie ze to jakies wasze mlodsze sioritki na tych zdjeciach, przyznawac sie tu bez bicia .... :) jestem pod wrazeniem jak mlodniejecie, a ja kurcze stoje w miejscu i wlosy, a raczej ich coraz mniejsza ilosc mnie przeraza, dzis bylam w markecie i bylo tam stoisko z perukami, koszmar....przeraza mnie ta wizja. Pozdrawiam was dziewczyny i zycze dalszych sukcesow.....
kasias pewnie nie jest tak zle ale powiem ci ze moja znajoma ktora sie nie odchudza je wszystko a jest chuda jak szkapa wiec jej tez wychodza wlosy garsciami, podpytam sie jej co lekarz powiedzial i co przepisal jakie witaminki czy ziola i od razu dam znac moze i tobie pomoze :roll: :-D :-D :-D :-D :D :D :D :D :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: :grin:
-
Oj kochana nigdy nie mow nigdy. Moze mnie nie tylko dogonisz ale i przegonisz:-) :)
Zreszta chyba nie wyscigi sa nam potrzebne, ale motywacja i dobre samopoczucie.
Chudnij sobie ladnie i zdrowo!!
Do-Do a kto mowi o wyscigach !!!! ja tylko zaakcentowalam ze tak fajnie schudlas kochana tez bym tak chciala ale u mnie to jakos powoli idzie :roll: :-D :-D :-D :-D :D
-
Benek co do wlosow tzn. moich warkoczykow to z tego co powiedziala fryzjerka nie trzeba obcinac wlosow na krotko aby je zdjac i cale szczescie bo jakbym musiala je opitolic na krotko to pewnie nigdy takich wlosow bym sobie nie zafundowala :)
moze kiedys gdy robiono to starymi metodami trzeba bylo obciac wlosy ale teraz juz nie i cale szczescie :roll:
-
Czesc Dziewczyny kochane,
Umieram z glodu a tu jak na zlosc moj kurczaczek piecze sie i piecze i konca nie widac.
Jak to dobrze, ze to juz piatek i jutro sie mozna troche pobyczyc.
Milego weekendu!
Fajnie ze jestes Do-Do !!!!
ale ci leca te kiloski fiu, fiu juz pewnie cie nie dogonie :)
-
Wiecie co dziewczynki waga u mnie nic nie spada. Nawet poszła 0.5 kg w górę. Chyba ta dieta nie dla mnie. A liczyłam że coś pomoże. Kurde i jakiej teraz szukać.??
Witajcie kochane!!!!!
Rano chcialam sie przywitac ale wszystko co napisalam poszlo w buraki tak jak u Bozenki :roll:
zrobilam dzisiaj pierwszy raz otrebianke i byla super teraz stanie sie ona moim posilkiem na stale :)
ola81 dziewczyno ile dni sie odchudzasz? a ile czasu przybieralas na wadze? NIE MA DIETY CUD !!!!!!!! dukan to jest sposob na zdrowe i prawidlowe odzywianie sie,
wiec wez sie w garsc i wytrwaj bo jak masz takie podejscie do diet kochana to zadnej odpowiedniej dla siebie nie znajdziesz i nie pisze tego zlosliwie i nie obrazaj sie ale jak powiedzialas A to trzeba powiedziec B
-
a ja dzisiaj sobie zrobilam lososia w galarecie mniam, :-D juz sie nie moge doczekac kiedy go bede mogla wszamac :-D
Marudko ja jeszcze nie robilam nalesnikow z skrobi wiec nic nie moge pomoc dlaczego takie sie zrobily :roll: ale moze w smaku lepsze niz te z maki bo ja jakos nie moge sie do maki kukurydzianej przekonac :)
-
Juggin i Sliweczko PIEKNIE wygladacie i coraz mlodziej :roll: (juggin jakos wczesniej nie widzialam avatorka???)
Jak dobrze ze sie odezwalyscie Polu i Sliweczko troszku sie martwilam :)
-
A co to sie stało że Sliweczka, Pola, Benek do nas nie zaglądają na forum. Pewnie zajęte pracą..... ale może znajda chwileczke i cos skrobna na forum. A no i Bożenki ani Grazzi nie ma dzis też, Saga zamilkła, Jusia też......
Hallo, hallo - koleżanki.... :roll:
No i ciekawe jak tam Do-Do w nowym miejscu pracy, w nowym mieszkaniu....Tak, tak masz racje Margarete jakas taka cisza................. :)
-
hej kobitki !!!!!!!
Jejciu jaka u mnie byla w nocy burza :grin: walilo dwa metry od mojego domu a ja stara i glupia po ostatniej wpadce znowu nie wylaczylam kompa na noc ale na szczescie tym razem ominelo moja chalupe :D
Olu pamietaj sie zmierzyc centymetrem w obwodach, jak waga stanie to zobaczysz ze i tak nas ubywa :-D
Marudko a mi ta drozdzowka jakos nie wyszla hm........ moze zrobie jeszcze raz i bedzie lepsza, gratulki spadku wagi :)
Juggin kochana latwo powiedziec nie grzeszyc :sad: a tu tyle pokus dookola :grin: a co najgorsze ze jak idzie zima to ja jakos upodabniam sie do zwierzakow i gromadze zapas tluszczu doslownie jadlabym za dwoch :-)
Anulka1978 jezeli torcik dla malej bo sa urodzinki no to kochana masz u mnie rozgrzeszenie :grin:
-
i ja sie pozegnam papa protalki, chudnijcie i snijcie o spadku wagowym :sad: :grin: :-) :D :-D :) :grin: :grin: :-D :-D :roll: :lol: :D :D :grin: :grin:
-
SZukam tej mazeiny i znaleść nie mogę, czy któras z Was dostała ją w jakimś sklepie??
Okazuje sie też - że to jest maizena nie mazeina :/ nie wiem - albo ja źle czytam albo co ??
W końcu kupiłam dziś mąkę kukurydzianą - ale wolałabym chyba jej nie stosować.
Ech sama nie wiem ...
A od jutra II faza - już nie mogę doczekać się gotowanego kalafiora, a dzis zrobilam ser "ŻÓŁTY" - pychotka!!! polecam wszystkim.
pozdrawiam
Ja wiem ze mazeina ale moze ty masz jakas pomylke w druku :sad:
wiem ze dziewczyny dosyc tanio zamawialy przez internet a napewno Pola , jak sie pokaze to musisz sie jej zapytac w ktorym sklepie internetowym zamawia :grin:
-
Kochane dziewczeta zegnam sie z wami
do czasu odnalezienia kabla internetowego :grin:
dietujcie,chudnijcie .... :-)
Pozdrawiam was wszystkie serdecznie
i obiecuje,ze bede sie trzymac diety
w kazdym badz razie mam szczere
checi... :D
Pa pa
Gdybym nie odlazla jednak kabla
to do zobaczyska za miesiac :sad:
Papa martuska :-D milego wypoczynku i wracaj do nas szybciutko z duzymi spadkami wagowymi :)
-
Witam dziewczynki!!
Ale jestem szczesliwa. Dziś odważyłam sie stanąć na wage i ... 2,6 mniej. Huraaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!! Ale mnie to strasznie zmotywowalo i to po 2 dniach
Tyolcia no SUPER !!!!!!!!! zawsze te pierwsze kiloski motywuja do dalszej walki i tak trzymaj nie grzesz a rezultaty beda kochana nawet szybciej niz myslisz :sad: :grin: :-) :D :-D :) :grin: :grin: :-D :-D :roll: :lol: :D
-
Witam wszystkich z okolic Łodzi !
U mnie dzis gorąco, letnio, słonecznie...fajnie, oby jak najdłuzej było lato z nami.
Waga ani drgnie, stoi jak zaklęta...mam za swoje ...
Balbinko - włosy supwr, ale czy nie boisz sie że beda uciazliwe w utrzymaniu ?, mysle o pracy przy myciu, suszeniu etc.... Cociaz może nie praktyczne względy ale ich urok powinien decydowac...Bo wygladaja fajnie ...
Ola81 - witaj z nami Protalkami ! Zycze miłego i skutecznego dietkowania w naszym gronie !
Marudko - jak miło znów cie widziec na forum, fajnie że sie wszystko układa...tak trzymaj, a nicu nie zmieniaj...niech zostanie jako pamiątka po Byłej-Marudce.. :)
Powiem ci Maragrete ze mam pewne obawy ale doszlam do wniosku ze potrzymam je tak dwa tygodnie i pojde je skrucic na dlugosc warkoczykow bo czuje ze nie dam rady nosic takich dlugich a dziewczyna ktora robila moje wlosy wlasnie tak radzila wiec przemyslalam temat i za mniej wiecej dwa tygodnie zostanie tylko wspomnienie :sad: i zdjecie :grin: :-) :D :-D
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
Super Bozenko ze juz ujrzalas ta upragniona 7 z przodu !!!!!!!!! :-D :-D :-D :D :D :D :D :grin: :grin:
mam nadzieje ze ja tez ja ujrze juz nie dlugo :grin: