migota
-
Postów
35 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Odpowiedzi opublikowane przez migota
-
-
dzieki kobietki za wsparcie
wytrzymam!! :mrgreen:
chce schudnac 27 kg i zalozylam w I fazie 7 dni, dam rade, ale ciekawi mnie jak wy to zaplanowalyscie
saga ty zrobilas I fazy 5 dni i tak duzo juz schudlas?! lo matko :grin:
a jak zaczynam II faze? zdecydowalam sie na 5/5..i co po prostu po 7 dniach pierwszej fazy dorzucam na 5 dni do samych portein troche warzyw a potem same porteiny i tak na zmiane az do skutku?
-
Czesc dziewczyny proteiny :mrgreen:
Saga> masz racje tyc bylo latwo..w druga strone jest duzo gorzej.
Wczoraj mialam trzeci dzien I fazy i czulam sie okropnie. Glodna nie bylam, ale ogolnie czulam sie totalnie przytloczona. Rozpoczynajac ta wojne wiedzialam ze szykuje sie rewolucja, ale nie sadzilam ze moj organizm tak bedzie znosil to co sie dzieje w srodku. Ból głowy, znużenie, i ten odkurzacz w brzuchu... Też tak miałyscie?
Dukan pisal o tym ciezkim momencie przelomowym, ogranizm sie odtruwa i to toksyny ze mnie wylaza. Mam nadzieje ze to szybko minie i za pare dni i kg mniej bede fruwac :grin:
milego popoludnia :grin:
-
dzieki Anula 1978 :mrgreen:
-
(...)na naszej stronie produktów zalecanych przez nas wstawiłam taka herbatke zielopna (...)
Maragrete, podaj prosze linka do strony z tymi produktami które polecacie!! Ufam Wam dziewczyny :mrgreen:
pozdrawiam
-
tarrram!!
cos z ta aktualizacja i wklejaniem suwaczka slabo mi idzie...
jak mam to ustawic zeby sam sie wklejal i byl aktualny?
-
To działa!! Jestem w bardzo pozytywnym szoku!!
Mam za soba pierwszy dzien I fazy i rano waga pokazała mi o dokładnie o 1,9 kg mniej!!
Nie znam sie na chemii, czesto piszecie że najpierw traci się wodę, pewnie tak jest. ..Ale to naprawde swietna motywacja!! :grin: A tak własnie ma ta dieta działać, wiec panie Dukan, pełen szacun :mrgreen:
Jakie to cudowne uczucie jak spodnie robią się luźniejsze!!
Dotychczas czytajac temat tego forum "Rewelacyjna dieta protal" nie robilo to na mnie wrażenia. Ale po stracie niemal 2 kg slowo "rewelacyjna" miga do mnie radosnie niczym neon z Las Vegas :grin:
milego dnia protalki :grin:
-
... :mrgreen: zatrważający, ale jest
-
suwaczek jest?
-
Witam Drogie Panie!
Od dzisiaj jestem z wami na protalu :mrgreen:
Z nowym rokiem przyszedł czas na poważna decyzje. Po uporczywej wręcz lekturze Dukana zdecydowałam się wcielić plan "protal 2010" w życie.
Obserwuje wasze sukcesy od dawna na tym forum i wierzę, że uda mi się dołączyć do waszego grona. Trzymajcie za mnie kciuki!
pozdrawiam :grin:
Rewelacyjna Dieta Protal !
w Diety
Opublikowano
witaj Gochna!
Dołączasz do zwartej grupy, nie tylko ty masz sporo do zrzucenia :mrgreen: Razem damy rade!
Powodzenia :grin: