Skocz do zawartości

Pytanie


Gość

Rekomendowane odpowiedzi

Witam.To moj 1 post i Mysle ze sie rozkrece.Mam pytanie - Chodze do 4 klasy podst.I uważam ze mója waga jest za duża doradzcie mi czy to jest dobra waga na 152 cm 43 kg.Jak nie to doradzcie jakas BArdzo dobra i skutencza Diete.Aha i jak bedziecie szukac tych diet To wiedzcie że nie nawidze ważyw :lol:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

W Twoim wieku tylko w wyjatkowych przypadkach mozna stosować diete >Przy wzroscie 152 i wadze 43 kg napewno do takiego przypadku nie należysz . Moja rada ZAPOMNI O DIECIE!!! Ogranicz siedzenie przy komputerze, zrezygniu z chipsów, ogranicz słodycze ,a przede wszystkim proponuje duzo ruchu na swieżym powietrzu Jesli nie lubisz warzyw to zastap je owocam w Twoim wieku bardzo ważne jest odżywianie i musisz o tym pamietać .Mysle jednak że Twoja waga do wzrostu jest OK Powodzenia :lol:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 4 miesiące później...

Diety w twoim wieku moga byc niebezpieczne , wiec nie powinnas nawet probowac sie odchudzac. Jak kolezanki wspomnialy juz wczesniej lepiej ograniczyc slodycze i latac po dworze.Wage swoja mozesz jedynie probowac utrzymac co oznacza ze w koncu w nią "wrosniesz" - nie wolno tu jednak przesadzac bo nie chcemy zebys za 3 lata wazyla tyle samo co teraz.Pamietaj o swoim zdrowiu - ono jest wazniejsze niz jakies 3 kilo nadwagi. :mrgreen:

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić obrazków. Dodaj lub załącz obrazki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.