Jamaica Opublikowano 15 Kwietnia 2006 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Kwietnia 2006 -1 bułeczka (może być zwykła pszenna, ale ja preferuję ciemne pieczywko. No wiecie-błonnik, minerały i takie tam inne... :D) -3 łyżki miodu -1 łyżeczka masła -1 nieduży banan -cynamon (ale to tylko dla wielbicieli tej przyprawy :D) Bułeczkę przekroić na pół. Każdą kromkę posmarować cieniutko masłem, a następnie solidnie miodem. Jeśli ktoś liczy kalorie może obyć się bez masła :D Na miód ułożyć pokrojonego w plasterki banana. Wielbiciele cynamonu mogą jeszcze delikatnie oprószyć nim banany. Jeść natychmiast po przygotowaniu, zanim banany zaczną ciemnieć i wyglądać mało apetycznie :D Doskonałym dodatkiem jest kubek ciepłego kakao... Mniam :-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.