Skocz do zawartości

5kg W 1 Miesiąc


kaska
 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

  • 1 rok później...

Co prawda nigdy się tak naprawdę nie odchudzałam, bo nie było takiej potrzeby. Wręcz przeciwnie robię wszystko, żeby trochę przybrać na wadze. I właśnie mi się udało - 3kg w tydzień, a to efekt rzucenia palenia :-D Nie wiem tylko jak tak dalej pójdzie, czy za miesiąc nie będę korzystać z powyższej diety. Chociaż mój tryb życia na to nie pozwoli - dużo ruchu przede wszystkim polecam!!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Nie radzę korzystać z powyższej diety, jeśli chcesz zachować zdrowie i energię. Ta dieta jest bardzo niskokaloryczna, a w tej chwili dni są coraz chłodniejsze i zwiększa się zapotrzebowanie na energię. Ponadto, chudnięcie 5 kg na miesiąc, to stanowczo za dużo i powrót do wcześniejszego trybu żywienia spowoduje szybki wzrost wagi i mozemy wazyć więcej, niż przed rozpoczęciem tej "diety". Wątpię, że osoby, które podjęły się tej "diety", wytrwały w niej i trwają do dziś - to nierealne...

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

  • 1 miesiąc temu...

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

 Udostępnij

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.