Skocz do zawartości

Rewelacyjna Dieta Protal !


Dorotaxx

Rekomendowane odpowiedzi

Hej PROTALKI!

Ja dziś kolejny raz powróciłam do domu późno, zjadłam coś jeszcze przed 19:00 i na 20:00 popędziłam na aerobik... strasznie mi się dziś jakoś opornie ćwiczyło, chyba coś w pogodzie wisi....

Nie waże się wciąż od startu mojej modyfikacji.... nie bo nie. Chwilowo nie chcę się cieszyć ani nie chcę się martwić. Dzisiejsze menu bardzo zbliżone do wczorajszego - niestety ale pożerałam pierś kurczęcą w pt :) jednak nie miałam co i jak wziąć na cały dzien ze sobą na uczelnie i to była jedyna opcja.. a jak pisalam - nabiał ograniczam do prawie zera (dziś tylko serek wiejski i melko w 2 kawach

Ah Grazzia.... coś mi swita że Ty chyba mnie juz o to zagadywałas kiedyś.... ale ja wciąz niezbyt mam odpowiedź na Twoje problemy... mimo iż na szybko zajrzałam do paru ksiażek... Mówisz, że nawet w płaskich butach jak chodzisz to odczuwasz taki dyskomfort? To jest tylko pieczenie, czy bywa to po porstu BÓLEM którego nie określiłabyś słowem "piecze"?

Tak sobie myslę, że może to taki nietypowy sposób objawiania się dny moczanowej (podagry), która niekeidy przed ostrym atakiem tak tli się kilkadziesiąt lat.. tam wprawdzie chodzi o zapalenie stawu śródstopno-paliczkowego (przeważńie jednego palca i przeważnie palucha), ale gdy t o boli to jest to tzw napad dny... stan ostry... a Ty zdaje się masz dolegliwości przewlekłe... czy też mają one takie zaostrzenia?

Aby zweryfikować czy się ma dnę moczanową czy nie należy zbadać poziom kwasu moczowego we krwi. Jeśłi będzie podwyższony trzeba udać się do lekarza rodzinnego z tymi wynikami...

Więcej niestety nie potrafię powiedzieć :grin: ...

Ah padam już a więc żegnam się i uciekam spać. Do usłyszenia jutro! :)

Nutko piszesz ,ze w piatek jadlas piers kurczeca,jezeli zwiazane to jest z postem w piatek to wiedz ze wczoraj nie bylo postu,byla dyspensa w zwiazku z oktawa Swiat.Dziekuje Ci bardzo za wyjasnienie,zrobie badania ,a tak wogole te bole sa po dlugim chodzeniu,czasami idac to tak bola ,ze zdejmuje buty i na ziemie staje aby ochlodzic stopy.

Dziewczynki Wy moje mądre czy któraś z was na diecie zaczęła brać tabletki antykoncepcyjne?? Zbieram się do nich od dłuższego czasu ale jakoś nie mogłam się zorganizować:/ Teraz mam umówioną wizytę u ginekologa na środę i zamierzam go o nie poprosić ale boję się, że wagami stanie albo co gorsza podskoczy a wtedy to się załamię chyba całkiem:/ Macie jakieś doświadczenia z tymi tabletkami??

Ja tabletki (novynette) biore od 3 lat i nic mi nie przeszkodzily przy diecie.

-A tak wogole witam sie ze wszystkimi w tym strasznym dniu.Bylam wlasnie na zebraniu ZNP jak dowiedzialam sie o tej tragedii ,mialam nadzieje,ze ludzie zyja tylko sa ranni,ale niestety to tragiczna prawda.Brak slow,wspolczuje bardzo rodzinom.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witajcie smutno :)

Wraca, tak, wszystko wraca w takich chwilach ... pamięć straszliwego bólu i łez wylanych z bezsilności i żalu ... śmierć męża, taty, Ojca Świętego ... wielka trauma ...

Pamiętam katastrofę, w której zginęła Anna Jantar, tragedię Heweliusza, inne katastrofy, które odcisnęły duże piętno w pamięci, ale to, co się dziś stało jest dla mnie niepojęte. Wydaje się takie nierealne, nieprawdziwe, nie za bardzo do mnie dociera. Mimo braku sympatii do prezydenckiej polityki, nie mogę przestać myśleć o tym, co się stało, z wielką żałością i z wielkim współczuciem dla tych, którzy zostali ...

[*] [*] [*]

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Ja też nie jestem sympatykiem PIS i Prezydenta, ale to co się stało .... to straszne. Bardzo żal mi córki pary prezydenckiej, młoda kobieta w jednej chwili straciła dwoje rodziców, z tego co wiem jest ledwo po 30.

Trudno sobie wyobrazić ból tak wielu rodzin tracących bliskich. Rano pożegnali ich ..... na zawsze.

Nie mogłam prawie przez godzine uwierzyć w tą katastrofę. Tyle cennych oddanych krajowi ludzi...

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Nie umiem niczym innym sie dziś zająć, cały czas mysle o tych ludziach i o tragedii ich samych i ich rodzin......

Nie wiem czy oglądać TV czy nie, bo jak patrze na to co pokazują nasze wszystkie stacje telewizyjne to robi mi się jeszcze bardziej przykro, ale jak nie slucham, nie patrze to nie umiem sobie znależć miejsca.... jest mi źle, przykro, smutno..... myśli i tak biegną ku tej tragedii..........

Ja też nie jestem zwolenniczka polityki PIS-u ani nie głosowałam na Prtezydenta Kaczyńskiego, ale w takiej chwili to nie ważne jakie on miał poglądy, był niewatpliwie wielkim patriotą i ten swój patriotyzm realizował na swój własny sposób. Żal..... za wszystkimi, których życie tak tragicznie zostało przerwane, w pełni sił, na pewno w pełni planów i zamierzeń na przyszłość...........

W takich momentach człowiek pyta dlaczego ?.....szuka jakiegoś porządku........ bo zawsze coś się dzieje po coś........ czemu służyć ma tak wielka ofiara tylu istnień ??.......może to wszystko stało sie po to abyśmy byli razem, tragedia zawsze bardzo łączy i jednoczy ludzi, abyśmy zastanowili sie czy warto toczyć ostre spory, nienawidzic sie, być dla siebie nawzajem podłym czy złośliwym........... zarówno tam na szczytach władzy, w tej wielkiej polityce ale i na naszym , bliższym gruncie - w domu, w rodzinie, w pracy.....

Pojednanie, miłość do wszystkich ludzi, życzliwość, przychylność innym, wspólne stawanie do walki z problemami...... to są nieprzemijające wartości, idee..........

Przepraszam za te filozoficzne wywody, ale takie refleksje mnie nachodza i musze sie nimi z kims podzielić.........

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

czesc. jestem tu nowa i nie bardzo jeszcze sie odnalazlam... nie zdazylam tez przeczytac wszystkich postow dotyczacych diety Dukana. mam do Was pytanie... w wielu przepisach jakie tutaj znalazlam napisane jest zeby otreby zmielic na pyl... no wiec chodzi mi o to czym Wy to mielicie? nastepne pytanie to czy moge jesc kisiel przygotowany ze slodzikiem (bo budyn ponoc mozna) i czy mozna pic cole dietetyczna, bo na jakims innym forum wyczytalam ze tak.

dodam tylko ze jestem na Dukanie 5 dzien, jutro ostatni dzien fazy uderzeniowej jak narazie, dzisiaj rano na wadze bylo 3.7 kg mniej. dziekuje i pozdrawiam was wszystkich :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

czesc. jestem tu nowa i nie bardzo jeszcze sie odnalazlam... nie zdazylam tez przeczytac wszystkich postow dotyczacych diety Dukana. mam do Was pytanie... w wielu przepisach jakie tutaj znalazlam napisane jest zeby otreby zmielic na pyl... no wiec chodzi mi o to czym Wy to mielicie? nastepne pytanie to czy moge jesc kisiel przygotowany ze slodzikiem (bo budyn ponoc mozna) i czy mozna pic cole dietetyczna, bo na jakims innym forum wyczytalam ze tak.

dodam tylko ze jestem na Dukanie 5 dzien, jutro ostatni dzien fazy uderzeniowej jak narazie, dzisiaj rano na wadze bylo 3.7 kg mniej. dziekuje i pozdrawiam was wszystkich :)

hej magdzik:) no wiec na uderzeniowce nie siegaj po zadne budynie, na fazie II juz mozesz choc tylko ten bez cukru (doslodz slodzikiem) i na chudym mleku no i tez mysle, ze nie za czesto...kisiel chyba nie...cole dietetyczna jak najbardziej jak i tez wszystkie napoje bez cukru ''light'' choc szczerze mowiac to straszne chemiczne swinstwa...ale ja sama pije litrami wiec mimo swej wiedzy nie przejmuje sie tym:) Dziewczyny czesto miela otreby w mlynkach do kawy...innego sposobu chyba nie ma...ja probowalam raz w blenderze ale nic mi z tego nie wyszlo, za duze noze..Mam nadzieje, ze pomoglam.

Pusto tu dzis, wszyscy pewnie ogladaja relacje w tv..fakt przykra sprawa ale patrzac jeszcze z innej perspektywy codziennie tony biednych nikomu nieznanch ludzi umiera, glodujacych dzieci, biednych, poszkodowanych...czemu tylko tak ''zalujemy'' kiedy odchodzi ktos znany?absolutnie nikogo nie oskarzam tym pytaniem-chyba, ze sama siebie..

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

My z mamą wciąż przed tv.... :)

Ah Sandra.... nie tyle chodzi o odchodzenie kogoś znanego z nazwiska... moja postawa byłaby taka sama niezależnie od tego, który z byłych prezydentów/posłów/itd by zginął... jak już pisałam poza dramatem osobistym rodzin tych, którzy zginęli jest ogromny dramat narodowy związany z utratą ludzi zajmujących naczelne stanowiska w państwie... jak to ktoś w tv sie wypowiadał: "nigdy w historii Polski (i świata) nie zginęło w jednej sekundzie tyle ludzi ważnych w państwie, polityce i wojsku co w tej katastrofie... nawet wojny nie niosły takiego żniwa...." :grin:

Kwestia umierania ludzi na świecie z głodu czy nawet w wyniku działań wojennych na wschodzie to inna kwestia, tam by coś zmienić muszą zadziałać siły międzynarodowe, w to włączyć się muszę liczne organizacje i rządy różncyh państw - bez takich ludzi, którzy dziś zginęłi pewne rzeczy na arenie międzynarodowej w ogóle by nie zaistniały... My - "szarzy obywatele" nie jesteśmy w stanie zadziałać bezpośrednio w pewncyh kwestiach, jesteśmy zwyczajnie "za mali"....

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

magdzik ja do końca nie jestem przekonana ani do kisielu ani do budyniu, oba te produkty w swoim składzie zawierają mąkę ziemniaczaną, Dukan pisze żeby w drugiej fazie nie jeść ziemniaków. Ja ich narazie nie używam. Mleko można zagęścić jajkiem/ tak sie też robi niektóre masy do placków/, a co z kisielem to nie wiem.

Ps. Jestem świeżą "serojadką", i jeszcze nie we wszystkich kwestiach mam wyrobione zdanie.

Wczoraj w trakcie katastrofy byłam na jarmaku. Słyszałam wieści z radia w samochodzie, a potem ludzi rozmawiających miedzy sobą o tym co sie stało/ a nie przepychających sie zeby kupić ładniejszą marchewkę. Niedowierzałam co sie stało. Przyjechałam do domu i w transmisji z urodzystości pogrzebowych zobaczyłam puste krzesła, coś chwytało za gardło.... wiem że nie interesuje sie polityką, ludzi tych znam tylko z TV, ale wiem też że każda z tych osób była członkiem rodziny... która teraz cierpi po stracie najbliższej osoby... nie mieści mi sie to w głowie [*]

czesc. jestem tu nowa i nie bardzo jeszcze sie odnalazlam... nie zdazylam tez przeczytac wszystkich postow dotyczacych diety Dukana. mam do Was pytanie... w wielu przepisach jakie tutaj znalazlam napisane jest zeby otreby zmielic na pyl... no wiec chodzi mi o to czym Wy to mielicie? nastepne pytanie to czy moge jesc kisiel przygotowany ze slodzikiem (bo budyn ponoc mozna) i czy mozna pic cole dietetyczna, bo na jakims innym forum wyczytalam ze tak.

dodam tylko ze jestem na Dukanie 5 dzien, jutro ostatni dzien fazy uderzeniowej jak narazie, dzisiaj rano na wadze bylo 3.7 kg mniej. dziekuje i pozdrawiam was wszystkich :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.