Maragrete Opublikowano 14 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 Witajcie wszyscy, witaj Estobar - fajnie, że chcesz zasilić nasze prawie babskie grono.... Jeśli chodzi o tory naszej Dorotki to rewelka - zazdroszczę jej tych umiejętności. Ale żeby wykonać takie cuda to trzeba mieć również zdolności plastyczne - a tak z głowy wymyślić obrazek to trudno - łatwiej "zerżnąć". Moja waga dziś już 3 dzień stoi w miejscu......i nie wiem co dziś na obiadek zrobić....chyba będzie grilowana rybka. (A tak propos ryb to jakieś się drogie zrobiły!). Narobiłyście apetytu tymi smakowitościami, że dziś też coś zrobię...krem cytrynowy może a jutro serniczek.....muszę pomyśleć....... Piję i tak dużo płynów...a dziś nie wzięłam ze sobą herbatki zielonej :D zrobiłam małą przerwę w picu. Zauważyłam, że jak ją piję to jest ok i buzia się robi ładna a jak przestanę pić to od razu wychodzą mi krosty takie jak uczulenie i buzia przez to się robi nieładna....ale dlaczego się tak dzieje? Już myślę, że może jestem przebiałkowana......ale dużo piję i nuc mnie nie boli. Możecie coś na to poradzić? Pozdrawiam. Wszystko Anulko jest prawidłowo, że waga stoi - to twój organizm broni sie przed oddaniem zgromadzonych zapasów, kombinuje jak nie uszczknąć z nagromadzonego tłuszczyku (przepraszam : może masz go niewiele ale zawsze troche, skoro jestes z nami na naszym forum !) przestawia i spowalnia metabolizm itd... ale ty i tak wygrasz tę walkę jak będziesz wytrwała i waga ruuuuuszy w dół, musi nie ma wyjścia......... :D A te wypryski, problemy ze skórą- to tez ok, to są m.in. toksyny i inne świństwa, które sobie nagromadziłaś w organiźmie. Jak dużo pijesz to je wypłukujesz a jak mniej pijesz to nie wypłukane znajduja ujście przez skóre i daja znac o sobie.. Czytałm gdzieś, że najwięcej szkodliwych dla nas substancji (pozostałości z niezdrowych produktów, chemia z żywności, metale ciężkie z brudnego srodowiska, pozostałości po lekach) wszystko to najlepiej wiąże się z tłuszczami i wtakiej postaci w nas sobie śiedzi. Tak więc i nasze odchudzanie to też troche taki detox.. :D .. Ojej ale sie wymądrzam.. :grin: :D ... Pozdrawiam cię gorąco, a krem naprawdę wyszedł mi pycha, warto sobie na pocieszenie jakiegoś Proto-słodyczka zafundowac.. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maragrete Opublikowano 14 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 Witam serdecznie w słoneczny piękny dzień!!! Witaj Estobar, jesteś drugim po Lenoxie facetem, który się tu odzywa. Mój mąż jest razem ze mną na diecie, choć na forum go nie ma :D W każdym razie zgubił już prawie 9 kg, a dietuje od 21 kwietnia, więc jak widzisz działa to na facetów nawet szybciej i lepiej niż na nas kobietki. A u mnie lekko drgnęło. Miałyście rację! Cierpliwości i wytrwałości i waga polegnie!!! :D Zuza - gratulacje z powodu wagi , no widzisz.. a nie mówiłam ! :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maragrete Opublikowano 14 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 Śliweczko - ja tez trzymam kciuki, żeby wszystko sie udało bez zgrzytów. Pogoda ma byc, nastrój masz radosny, i to nie jest twój pierwszy raz - taka impreza, a więc na pewno wszystko będzie ok. A Bagi ma rację, ze przy tej krzątaninie i odrobinie stresu to może metabolizm przyspieszy i po komunii waga pójdzie w dół, mimo niewielkich "grzeszków "... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
m_a_r_g_o_t Opublikowano 14 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 Margot skarbie jak bedziesz miala chwilke to wstaw swoje przepisy na slodkosci w watku z przepisami,tu za lika stron sie zagubia a szkoda by bylo :D buziaczki kochana, przepisy są z innych for (forów), do których linki niedawno wklejalam i nie sa moje. ja tylko z nich ochoczo korzystam :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bogi Opublikowano 14 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 zrobilam gulasz z żoładków obiowych wg przepisu chyba śliweczki jest pyszny, jak rowniez warto zrobic salatke z jajek i paluszków krabowych... zajadali sie moim protalowym jedzonkiem wszyscy, a szczególnien mąż:D, warto było, dzieki za przepisy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bogi Opublikowano 14 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 Margot pozwolilam sobie skopiowac pare Twoich przepisow do zakladki z przepisami, mam nadziejeze nie wezmiesz mi tego za złe ale zrobilam to troche dla siebie aby tak nie szukac po stronach forum:)no i zmienilam sobie suwaczek bo waga sie ustabilizowała:) super Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Dorotaxx Opublikowano 14 Maja 2009 Autor Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 Jesteś na diecie i takie znakomitości masz w zasięgu ręku, jesteś twarda! Uff ja bym nie wytrzymała! Hurtowo : dziękuje dziewczyny za uznanie. Uwielbiam robic torty, takiego bzika mam dziwnego Milenko na szczescie mam juz troche wprawy w pieczeniu wiec probowac nie musze , jesli trzymam sie skladników to wiem,ze bedzie ok . Chociaz czasami dla pewnosci sprobuje troche masy ale wypluwam ją do zlewu , oj co to za męczarnia buziaki Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Dorotaxx Opublikowano 14 Maja 2009 Autor Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 warto zrobic salatke z jajek i paluszków krabowych... bogi napisz kochana gdzie mozna znalezc ten przepis. Szukałam w przepisach do diety ale nie znalazłam. Swoją droga dawno tam nie zaglądałam i jestem w ciezkim szoku...Nie wiedzialam,ze mozna wyczarowac takie dania !! Stwierdzam,ze moja dieta jest uboga i musze to zmienic. Ciagle jem to samo a tu takie pysznosci mozna zrobic . dzis jadłam pyszny barszczyk z jajkiem, troche przesadzilam z pieprzem ale i tak było dobre. Buziaki , zmykam bo mi starsznie zimno chudnijcie i bądźcie grzeczni Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
m_a_r_g_o_t Opublikowano 14 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 Margot pozwolilam sobie skopiowac pare Twoich przepisow do zakladki z przepisami, mam nadziejeze nie wezmiesz mi tego za złe ale zrobilam to troche dla siebie aby tak nie szukac po stronach forum:)no i zmienilam sobie suwaczek bo waga sie ustabilizowała:) super to nie są moje przepisy, tylko z nich korzystam i dzielę z innymi. smacznego! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Gość estobar Opublikowano 14 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 14 Maja 2009 Cześć Dzieki wszystkim za miłe powitanie :D az sie zarumieniłem. Niestety dziś byłem w ksiegarni i nie znalazłem książki więc zamówiłem w internecie. Prawdopodobnie przyjedzie do mnie na poczatku tygodnia, do tego czasu poczytam sobie starsze posty o diecie. Oczywiście jak tylko rozpocznę dam znać i postaram sie relacjonować poje postepy lub porażki. hehehe Książkę ściagnąłem z internetu ale jest marnej jakości a po drugie nie lubie czytać książek w komputerze a tylko papierowe. Gotowac uwielbiam więc nie bedzie problemów z przyrzadzeniem potraw... Pozdrowionka wszystkim Paniom estobar Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
mallina Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Cześć Dziewczyny i chłopaki :D Zużka i Kabak już wstali,to pani chociaż po i mprezie też musi :D Jestem bardzo szczęśliwa z samego rana`.Wczoraj dokazywałam jak Ducan kazał 2 razy w tygodniu można(mnie czasem zdarza się częściej) :grin: ,ale waga ta sama :D To kurcze chyba działa to już 4 tydzień utrwalania laaaaaaaa Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
mallina Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Ha znowu jestem pierwsza :D wstawać śpiochy,a tak w :D ogóle kiedy moje zwierzaki zaczną dłużej spać(chyba nigdy) :D Życze Wszystkim miłego dzionka Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
bogi Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 bogi napisz kochana gdzie mozna znalezc ten przepis. Szukałam w przepisach do diety ale nie znalazłam. Swoją droga dawno tam nie zaglądałam i jestem w ciezkim szoku...Nie wiedzialam,ze mozna wyczarowac takie dania !! Stwierdzam,ze moja dieta jest uboga i musze to zmienic. Ciagle jem to samo a tu takie pysznosci mozna zrobic . dzis jadłam pyszny barszczyk z jajkiem, troche przesadzilam z pieprzem ale i tak było dobre. Buziaki , zmykam bo mi starsznie zimno chudnijcie i bądźcie grzeczni witam Dorota oto link do przepisów http://www.smaczny.pl/forum/index.php?show...=7437&st=15, a moja waga drga i widze juz 78 hurrrra , ale suwaczek zmienie jak stanie na tych 78:) super, pozdrawiam wszystkie śpichy, ja do pracy Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Pola Połetek Opublikowano 15 Maja 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 15 Maja 2009 Cześć Dziewczyny i chłopaki :-D Zużka i Kabak już wstali,to pani chociaż po i mprezie też musi :D Jestem bardzo szczęśliwa z samego rana`.Wczoraj dokazywałam jak Ducan kazał 2 razy w tygodniu można(mnie czasem zdarza się częściej) :D ,ale waga ta sama :D To kurcze chyba działa to już 4 tydzień utrwalania laaaaaaaa Witajcie Mallinka i Boqi. Ja też już na nogach, choć położyłam się przed 1.00. Teoretycznie mam wolny dzień, ale zwierzaki o tym nie wiedzą:D. Fajnie, że utrwalanie działa! Mnie do tego jeszcze daleko, zwłaszcza, że postępy są niewielkie. Ale cieszę się tym, że nawet jak piszecie o kremach i sernikach to mnie to specjalnie nie rusza. A już widać, że mi te 5 kg ubyło :grin:. No i mam to czego chciałam najbardziej: wchodzę bez większej zadyszki na 2 piętro!! i kolanka mniej bolą. A i na spacery mam większą ochotę! Estetycznie nie mam się dla kogo starać, no chyba dla siebie :D. Dziś kupuję sobie hantle, bo zwisy na ramionach to chyba tylko temu prawnikowi z Ally McBill się podobały :D Miłego dzionka wszystkim. Fajnie, że mamy kolejnego towarzysza, witaj Eskobar! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.