Rewelacyjna Dieta Protal !

[Anula1978]

Dam radę gratuluję przejścia do III fazy. Z jednej strony bym chciała już być w III fazie bo wtedy wiedziałabym, że mam już tą wymarzoną wagę ale z drugiej strony czekałoby tyle pokus, że ho ho ale gdybym miała już wybierać to zdecydowałabym się przejść do III i wtedy patrzeć na to co jem ale wydaje mi się, że po trochu jedzenia wszystkiego to nic by się nie stało i od razu waga by nie wzrosła - co innego gdyby się jadło do syta.

A jeśli chodzi o ser żółty to u nas w Polsce można dostać takie odtłuszczone? Ja nieraz skubnę takiego zwykłego żółtego i też jest dobrze..... i może dlatego też stoję w miejscu.

Pozdrawiam ;)

[Śliweczka]

Dorotko, Sliweczko mam pytanko ;) kupilam taki ser zolty on ma tylko 5 % tl. moge go jesc?

jak myslicie bo dukan pisze ze ser zolty tylko w III etapie ........

Hmm...ciężka sprawa.Nie wiem,wydaje mi się że nie można ,ale pewności nie mam.Ja jadłam ser harceński,taki smrodkowy z lidla,a o innym serze nic nie słyszałam.Może poczekaj aż Dorotka się wypowie.

[doda777]

Dam rade gratuluje III fazy

Asienko Tobie rowniez gratuluje.

Balbina ja mysle,ze mozesz jesc. Dukan jesli sie nie myle mowi do 5% tluszczu . Ja jem ser zolty odtluszczony.

[Śliweczka]

Dam rade gratuluje III fazy

Asienko Tobie rowniez gratuluje.

Balbina ja mysle,ze mozesz jesc. Dukan jesli sie nie myle mowi do 5% tluszczu . Ja jem ser zolty odtluszczony.

No widzisz Balbinko,co głowa to mądrzejsza...więc jedz na zdrowie!

[balbina38]

tak kochane ale moze Dukan mial na mysli ze ser Zolty ma jakies inne zwiazki oprucz tluszczu? .................glupia juz jestem nie wiem

[balbina38]

Dam rade gratuluje III fazy

Asienko Tobie rowniez gratuluje.

Balbina ja mysle,ze mozesz jesc. Dukan jesli sie nie myle mowi do 5% tluszczu . Ja jem ser zolty odtluszczony.

Moze jak ty jesz to mi tez nie zaszkodzi bo widze ze chudniesz chudzielcu ;)

[balbina38]

a teraz z innej beczki moze komus sie przyda, to sa wedlinki odchudzone maja 3 i 2 % tl.

tylko nie bijcie za te zdjecia ;) ze tak duzo ich wstawiam ale bardzo powaznie podchodze do tematu a innym tez chetnie pomoge :)

buziolki kochane!

[bogi]

witam, no cóz moge jedynie przeprosic za sobotnie kawały, wiecej ich nie bedzie:( pa

[doda777]

Balbina ser zolty nieodtluszczony ma okolo 33 g tluszczu. Mysle,ze dlatego Dukan nie zaleca go jesc. Ale ja znalazlam taki co ma 3% tluszczu. Twoj ma niewiele wiecej. Mysle,ze mozesz go smialo jesc.

[oliwi3a]

witam, no cóz moge jedynie przeprosic za sobotnie kawały, wiecej ich nie bedzie:( pa

Kochane dziewczynki nie popadajmy z jednej skrajności w drugą,naprawdę nikomu nie chodzi o to by to forum było sztywne i trzymało się wytyczonego tematu,czasem dobrze jak łapie nas jakaś ,,głupawka,,lub dzielimy się swoimi problemami czy troskami,nie związanymi z dietą.

BOGI NIE PRZEPRASZAJ,PO PROSTU SZYBCIEJ NIKT Z NAS TEGO NIE ZGŁASZAŁ SKĄD MIAŁAŚ WIEDZIEĆ?

MARGOT zostań z nami my tu mamy się odchudzać a nie obrażać,masz rację że nam na diecie zmieniają się humory jak leci waga to jesteśmy w euforii,a jak stoi to wyłażą z nas zołzy.

[Maragrete]

Mari - gratuluje spadku wagi !

Asieńko i Dam radę - ho, ho ho... czapki z głów, za dobrniecie do celu ! Teraz trzymajcie sie mocno na upatrzonych pozycjach ! Nie dajcie pokusom i patrzcie z góry na tych co narzekają na swoje problemy i nie podjęły próby walki ! Nam dajecie swoimi osiagnieciami wiarę, że sie nam na pewno tez uda !

Margot - nie obrazaj sie prosze i zostań z nami, jesteś długo na forum, dłużej niż ja, zanim zaczęłam swója dietke czytałam twoje posty, Doroty, Sliweczki, marudy i pozostałych - one mnie przekonały że warto. Z przyjemnościa czytało mi sie twoje posty i te z dowcipami i te bez, a teraz.... To przecież drobiazg, nie wart takich dyskusji i nerwów, tym bardziej, że nie ty akurat wpisywałas tych dowcipów najwięcej, ale nawet jakby... czy warto...rezygnowac z sympatii tak wielużyczliwych osób, które teraz zareagowały na forum na twoje "pożegnanie"... chyba nie warto, wracaj do nas ! ;)

Przeszłysmy gorsze "burze i zawirowania" na tym forum , pamiętasz początkowe dyskusje Dorotki z którąś z forumowiczek, która podważała skuteczność protalu albo dyskusje po niechlubnym poście Lenoxa... ale jakos było minęło ....Zrobisz jak zechcesz, ale powtarzam nie warto, zobacz ilu osobom na twojej obecności zależy.

Bogi - Oliwia ma racje, skąd miałas wiedziec ,że robisz cos , czego inni nie do końca oczekuja,skoro ci o tym nie mówili. Bedzie ok ! na pewno !

Balbino -fajne te wedliny ale tylko dla niemieckiego rynku, a szkoda... u nas , nawet w sieciowych sklepach niemieckich sieci typu Real czy Kaufland takich nie uswiadczysz... a szkoda. macie dziewczyny w Niemczech i generalnie w krajach zachodnich troche łatwiej, ... zazdroszcz wam. Ale to nic pokazuj co znajdziesz to moąe jednak którąś z tych rzeczy uda nam sie mimo wszystko wypatzyc u nas.

Margot pytała swego czasu o Mozarelle -light ? ja tez bym była nia zainterseowana - Powtarzam wiec pytanie -gdzie ja kupic ?

Ja kupuje jeszcze w "Piotr i Paweł" fete light z serii Apetina feta - tez dobra, choc nie tania ale....

Aha i w Kaflandzie ostatnio kupiłam otreby owsiane lekko mielone, może nie na mąke zupełnie ale na tyle drobno, że nadają sie od razu do wypieków. Były w przeżroczystych woreczkach, firmy nie pamietam ale sprawdze i podam... to dla tych którzy maja problem ze zmieleniem otrębów.

Ale sie napisałam... a teraz wychodze z pracy i ide świetowac DZIEŃ MAMY ! sama jako mama i do mojej mamy !

Miłego wieczoru !

[Pola Połetek]

Witam

MARGOT można przewijać kawały ale moim zdaniem to tych jest nieraz za dużo,i trzeba przewijać ze 2 strony a odpowiedzi to faktycznie czasem trudno się doczekać.

Wiem że są osoby które lubią sobie poczytać więc może ŚLIWECZKA ma rację.Oczywiście że dobry humor jest ważny ale większość z nas zapisała się tu z innego powodu a musisz przyznać że ostatnio dominują kawały.Mam nadzieję że nikogo nie obraziłam ale chyba każdy może wyrazić swoje zdanie.pozdrawiam.

No, cieszę się, że to nie tylko moje zdanie. A ja po prostu zdobyłam się na odwagę ;)

[balbina38]

Jejciu ale u mnie burza.....

Maragrete u mnie jest mozzarella light ale ona i tak ma 7,5% tl. to troszku za duzo............ ;)

[dam radę]

Gratuluje Basiu! :) chcialam tak tylko skromnie sie wtracic ze ja tez jestem w 3 fazie....heheh :) juz 2 tydzien...fajnie ze jest nas juz 3 ;)

ja tak jak Malinka,nie moge byc dzis z moja mama i moglam tylko zadzwonic..za daleko niestety mam :)

Oj Asiulku przepraszam, że przeoczyłam.........sorrrrki. Fajnie, że jesteś..... i będzie nas coraz więcej!! :)