grazzia Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 Witam kobietki! a u mnie leje,caly dzien goracy, parny ,bez slonka, a teraz deszcz :D -Jakie dzisiaj czytam wspaniale posty .Kazda zadowolona ze swoich spadkow Super . -Sliweczko gratuluje,a jutro tort Ci sie nalezy pol roku to jest cos!niedlugo zobaczysz dwucyfrowke nawet sie nie obejrzysz jak to nastapi ja trzymam kciuki za Ciebie Sliweczko jak i za Wszystkie Laseczki -Maragrete prawda co to jest dla nas dwa miesiace 10kg to jest cos nie kazdy potrafi to osiagnac :-D ale my dajemy rade. -Balbince i innym urlopowiczkom zycze wspanialej pogody w czasie urlopu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
mari Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 Śliweczko, imponujące rezultaty! Gratuluję :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Śliweczka Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 Witam kobietki! a u mnie leje,caly dzien goracy, parny ,bez slonka, a teraz deszcz :D -Jakie dzisiaj czytam wspaniale posty .Kazda zadowolona ze swoich spadkow Super . -Sliweczko gratuluje,a jutro tort Ci sie nalezy pol roku to jest cos!niedlugo zobaczysz dwucyfrowke nawet sie nie obejrzysz jak to nastapi ja trzymam kciuki za Ciebie Sliweczko jak i za Wszystkie Laseczki Dziękuję Grazzia za gratulacje i za kciuki.To pół roku minęło tak szybko... Śliweczko, imponujące rezultaty! Gratuluję :-D Dziękuję Mari! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Śliweczka Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 U mnie też było duszno i parno,świeciło słoneczko,potem przeszła burza ,troszkę pokropiło,a teraz jest fajnie,tak chłodnawo...po upalnym dniu rześki wieczór. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
juggin Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 Witam Proteinki. Śliweczko- ogromniaste gratulacje za wytrwalość :D . Jestes dzielna bardzo. Jestes tez przykladem jak małymu kroczkami zdobywa sie ogromne sukcesy. Codzienne spadki wagi o kilkaset gram,dni gdy waga nie spada w ogole-dzień po dniu nie widac oszałamiajacych efektów. Gdy jednak zbilansujemy okres czasu jak w Twoim przypadku 6 miesięcy to okazuje sie , że dokonalas prawie niemozliwego :-D . Dla mnie jestes silna motywacja do walki o swoje zdrowie i wyglad. Hip hip hura :-D . I zycze Ci kolejnych 30 kg mniej:0 Albo jeszcze wiecej. U mnie duszno niemilosiernie, ale nie ma co narzekac, bo lepsze to niz szarośc i zimno za oknem. Kupiłam dzis forme do muffinek i pieke w niej... a jakze co ja moge piec??? Bułeczki...bo chlebek byl tak pyszny, ze szybciutko zostal pochłoniety przez Ukochanego ( on sobie nie musi mierzyc 2 kromek dziennie) :lol: . Dziś dostalam tez w sklepie ser żółty 9 % tłuszczu- nazywa sie Fitseri kupiłam go na wage w Carefurze.Nie nie.. nie wrzuce go do brzuszka ot tak sobie, bo wiem, ze 9% to nie 5%...ale zamroże i kiedys na jakas pseudo pizze wykorzystam odrobinke.. a co... trzeba mysleć perspektywicznie :) A teraz ide poprzytulac Ukochanego, bo własnie wszedł do kuchni ( z miska , w ktorej jeszcze przed 10 min mial bób- żarloczek- jak on to robi? ) i marszczy sie, ze mu sie miseczka zepsula i nie dziala, bo wkłada ręke, a bobu nie ma już... :) Milego wieczoru. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
balbina38 Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 No coz dziewczynki ja sie zegnam za pare minut wsiadam do samochodu i wioooo !!!!! :D Zycze wam pieknej pogody i coraz mniej cialka :-D odezwe sie jak bede mogla buziole dla wszystkich papa :-D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
edytah Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 Śliweczko - GRATULACJE :) Oj, są powody do dumy i zadowolenia :-D Jutro jeszcze mam warzywka, a pozniej bialeczka - nie moge sie ich doczekac bo dzis z pełną premedtacją nagrzeszyłam: kosteczka czekolady z orzechami i mała garstka orzeszków solonych. Bijcie mnie ile wlezie, bo tak dać się skusić tuż przed końcem to WSTYD :D Buziaki i dobrej nocy :-D Balbinko szerokiej drogi :lol: Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Maragrete Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 A gdzie to sie nasza Pola podziała, nie odzywa sie od jakiegoś czasu... :D , urlopuje czy pracuje i do nas na forum nie zagląda wcale.......żeby nam sie tylko nie zgubiła, jak ta jej biedna kicia........ :-D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Bozena66 Opublikowano 30 Czerwca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 30 Czerwca 2009 Witam rano wszystkie Panie Jeszcze jestem pod wrażeniem sukcesów Śliweczki. :D Naprawdę to jest niesamowity sukces. Wczoraj właściwie nie nagrzeszyłam, ale przez cały czas czuję sie taka napuchnięta, mimo że skończyła mi się @ i skończyłam też białka, więc powinnam mieć jakiś spadek. Brak wagi mnie trochę męczy i w ogóle nie wiem na czym stoję. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
edytah Opublikowano 1 Lipca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 1 Lipca 2009 Witam z samiusiego ranka :-D synek obudził mnie dziś tradycyjnie o nieludzkiej porze. Mąz jeszcze w pracy to ja co robię? - natychmiast na forum :-D U mnie (nie wiem czy to przez warzywka czy mój grzeszek) waga podskoczyła o 1 kg. Jutro zaczynam białka, więc mam nadzieję go zgubić :D i przejśc do utęsknionej III fazy :lol: Przyjemnego dnia życzę wszystkim :) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
mallina Opublikowano 1 Lipca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 1 Lipca 2009 Witam z rana przy kawie ,rzeczywiście Poli nie ma już od kilku dni :D wracaj do nas.dzisiaj i jutro robię dzień proteinowy bo w piątek wyjeżdżam.Waga po@ jeszcze nic nie spadła,ale ja wykurzę te kilogramy :-D Dzisiaj będę pracowała nad swoją silną wolą.Rodzince na obiad same niedozwolone przysmaki a ja kurzence cycuszki :-D Życzę miłego dzionka chudzinki. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
zuza125 Opublikowano 1 Lipca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 1 Lipca 2009 Witam z rana ze słenecznych Kujaw :-D Śliweczko!!! GRATULACJE!!! Piękne podsumowanie półrocza. U mnie znowu troszke mniej, ale idzie dość wolno :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
juggin Opublikowano 1 Lipca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 1 Lipca 2009 Hallo, hallo....gdzie Wszystkie Kolezanki sie podzialy.. czyzby zbiorowy urlop??? Wstawać mi tu i do kompa na kawke ze mna :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Anula1978 Opublikowano 1 Lipca 2009 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 1 Lipca 2009 Juggin ja się melduję na herbatce bo już jestem po kawce. Dziś waga znów w dół chyba 200 gram HURA. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.