Skocz do zawartości

Rewelacyjna Dieta Protal !


Dorotaxx

Rekomendowane odpowiedzi

Saga, Grazzia dzięki!!

Z tą moją młodością to co roku trochę gorzej :)

Ale co mi tam, metryka swoje, a ludzie i tak dają

mi ciągle 18 lat - przynajmniej już mi dowodu nie

sprawdzają :-D Lecz sądze, że to głównie zasługa

naszego rewelacyjnego wzrostu Grazzia - do

końca życia będziemy wyglądać jak dzieci!!!

Moja mama też... bo ostatnio jeden pan z pracy

pytał czy ona to moja siostra post-13995-1249540728_thumb.gif

Ty też tak masz ze swoimi dziećmi?? :D

O tak!! moje corki(blizniaczki)maja po 21 lat wiec bardzo czesto sie zdarza ze jestesmy mylone a juz glos przez telefon, to juz wogole nie wiedza z kim rozmawiaja

Ja również dołączami się do życzeń :-D

Grazzia no proszę, a cichutko jak myszka siedzisz

i się nie przyznajesz, że dzisiaj masz ucztę!!!

post-13995-1249544874_thumb.jpg

Marudko ja tak zawsze wole mniej mowic tylko sluchac.Dziekuje wszystkim za zyczenia i zapraszam pozniej na tort bo dopiero zaczelam robic.wczoraj nie bylo czasu Swiniaka wyrabialam!!

Martuska71 ja nie z takich co na siłę muszą być szkieletami.

Choć nigdy nie byłam.. I cieszę się z tego co już osiągnęłam :lol:

ale nad nóżkami jeszcze trochę popracuję.

A Ty jak już osiągniesz wymarzoną wagę, to myślę, że będziesz

walczyć o każdy wahający się kilogram. Bo nasza droga ku temu

nie jest łatwa, a zdrowie najważniejsze i myślę, że po ciężkiej

i długiej walce - będziemy starać się, żeby nie przytyć już nigdy

więcej. U mnie to trochę takie nadwyrost - bo przede mną rodzenie

dzieci.. Ale wtedy to wrócę do pierwszej części książki, a tam pisze

jak się pilnować w tym ważnym czasie, żeby pomóc dziecku

pięknie się rozwijać i przytyć tylko tyle co potrzeba!!!

Więc o mnie nie musisz się martwić, ale dziękuję :-* Anoreksja mi

nie grozi bo 'teściowa' za dobrze gotuje :-D (a za niedługo będę mieszkać

bardzo blisko...) , a jakie ciasta, torty piecze MASAKRA!! Ciężko jej było pogodzić

się z moją dietą, ale dzięki temu od czasu do czasu i ona i mój Ukochany

mają zdrowy obiadek bez tłuszczu z rękawa.

Zuziu dziękuję :-***

Dałaś mi do myślenia.. bo ja też tak przed @ ale jeszcze tydzień..

To chyba już teraz waga nie zaczęłaby mi stać... Jutro się okaże.

Już nie mogę się doczekać porannego ważenia!!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Czesc Dziewczynki,

Wpadlam sie przywitac. Wczorajsze spacery niestety nie pomogly i zaliczylam znowu bezsenna noc.

Jestem juz tak zmeczona, ze odczuwam wrecz fizyczny bol , a i tak nie moge spac.

Dobrze, ze dzis dostane wkoncu te tabletki.

Czuje sie dzisiaj bardzo, bardzo zle i nie mam na nic sily.

Milego dnia!

Witam wszystkie nowe panie i zycze powodzenia!

post-13995-1249546294_thumb.gif

Oj przykro mi. Ja na bezsenność cierpię tylko jak śpię w nowym

miejscu. Wtedy ratuję się tabletkami benosen, ale chyba raczej działa

to tylko jak prozak, a nie jak środek nasenny. Dużo ludzi radzi pić

melisę na noc, uspokaja, odpręża i usypia.

BĘDZIE DOBRZE KOCHANA!!! W końcu masz nasze forum, a sama

już nie raz się przekonałam, że takie wirtualne przyjaciółki też

potrafią podnieść na duchu. Sama ostatnio bardzo się zmieniłam,

myślę, że to po części zasługa miłej atmosfery tutaj. Ty też w końcu

poczujesz się lepiej!!! Trzymam za to kciuki!!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

O tak!! moje corki(blizniaczki)maja po 21 lat wiec bardzo czesto sie zdarza ze jestesmy mylone a juz glos przez telefon, to juz wogole nie wiedza z kim rozmawiaja

ŚWIANIAKA??!!?? Ło matko i córko!!! :) Ale impreza się szykuje!!!

Jak wesele!!! Super!!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Kochane, zastanawiam się czy możemy jeść warzywa konserwowe? Marzy mi się sałatka tylko oczywiście bez majonezu a z jogurtem naturalnym. Co sadzicie?

Konserwowy to tylko ogorek moze sie w tej sałatce znalezc. Wykluczona fasola, kukurydza, groszek :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Martusia, ja też dużo czytam, raczej bo muszę niż dla przyjemności. I też zapominam polskiej pisowni, szczególnie jesli chodzi o przecinki. Książki, które czytam są w języku angielskim, przeważnie fachowe, a tak interpunkcja inna. Ale po polsku też czytam, szczególnie w wakacje.

Ależ Marudko, nie ma za co!!! Należy Ci się, wykonałaś kawał dobrej (potrzebnej) roboty!!!! :) Ubawiła mnie twoja dygresja na temat wieku, a myslisz, że my jesteśmy coraz młodsze? :-D

Balbinko, nie łam się!! Musi być lepiej, bo każdy organizm się w końcu poddaje. Czekam na tego 11 i na dobre wiadomości. Całuję :D!!!

Witaj Johanna, juz Ci dziewczyny odpowiedziały na pytania, więc nie będę się powtarzać. Chcialam się tylko przywitać.

Jusia, gratuluję spadku, kolejnego!!!

Witaj Śliweczko, Tobie też miłego dnia!!! :-D

Grazzia, wszystkiego najlepszego w dniu urodzin!!!

Do-Do, bardzo mi przykro, że znowu się nie wyspałaś. To morze spróbuj sobie zrobić drzemkę w ciągu dnia. Tak nie można żyć!!! A próbowałaś jakichś ziołowych srodków, np. melisy, ciepłego mleka?

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

post-13995-1249533871_thumb.gifWitam serdecznie!!! :-D

Rozpieszczanie codziennymi spadkami dzisiaj sobie zrobiło

przerwę - ale jutro to już mur beton, napewno znowu coś

ruszy. W końcu grzeczna jestem jak aniołek.

Ale jakby tak miałoby to zamiar zepsuć mi humor, to patrzę

sobie na moje dwa zdjecia - zrobione w rocznym odstępie..

I już nic nie jest w stanie mi popsuć humoru.

Więc postanowiłam się odważyć i pokazaj je i Wam na forum.

Ale jeśli kogoś będzie razić moje roznegliżowanie.. to ja chętnie

usunę potem tego posta.. Bo to takie 'plażowe zdjecie'.

Wstydzę się troszkę!!! Ale i u mnie widać różnicę.

No to wstawiam post-13995-1249534042_thumb.gif

post-13995-1249533896_thumb.jpg

Witam kochane,ja dopiero po kawce(wstałam po nocce).

Marudko,chudzinko,super zdjęcia.Już naprawdę niewiele do III fazy.Grazzia wszystkiego najlepszego z okazji urodzin :)

Mam trochę zajęć więc na razie po odrobieniu zaległości odmeldowuję się :D .Ważenie dopiero jutro, dzisiaj proteinki.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Do-Do, bardzo mi przykro, że znowu się nie wyspałaś. To morze spróbuj sobie zrobić drzemkę w ciągu dnia. Tak nie można żyć!!! A próbowałaś jakichś ziołowych srodków, np. melisy, ciepłego mleka?

Polu melise pije co wieczor, nic nie dziala. Wczoraj wypilam chyba z 5 po kolei jedna po drugiej i nic. Mimo zmeczenia w dzien tez nie moge usnac. Probuje sie wymeczyc maksymalnie w ciagu dnia i tez nie pomaga. No po prostu nic nie dziala na ten moj durny leb.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam.

Jusia nie wolno i już, Dukan wymienil w ksiązce warzywa ktore mozemy jeśc i napewno groszku, kukurydzy i fasoli nie wolno :) Ale sałatke mozesz zrobic z pekinki, pomidora, papryki, i jogurt z czosnkiem i pyszne bedzie również.

Ja dzis znów na maxa glodna- zreszta kiedy ja nie jestem glodna. Na szczescie moja olbżymia noga- gigant indykowa czeka w słuzbowej lodoweczce i juz za godzinke zostanie połknieta :D

Na weekend wymyslilam sobie roladki drobiowe, jak sie udadzą to wstawie przepis :-D . Myslalam też wczoraj o propozycji ZuZy , aby wymyslic ciasto na pierogi i chyba nie da się, ale moze znajdę chwilke w tygodniu i poeksperymentuję z pieczonymi pierogami z farszem z mięska- oj... czuję, ze w mojej glowie kolejny "hicior'jedzeniowy siedzi :-D :lol: ..ale nie zapeszam, najpierw robić, potem się chwalić :-D

Od rana zimno mi strasznie, w pośpiechu sluchalam prognozy pogody i ubralam sie jak "stróż w Boże Ciało", na dworze umiarkowane słońce a w murach zimno, a ja "rozgogolona" i z gęsią skurką na całym ciele. I jeszcze popijam lodowata wodę. Nie, nie...dośc idę po ciepłą herbatkę.

Buziaki popołudniowe.

Grazzia- żyj nam 1000 lat i dlużej w zdrowiu, szczesciu i super figurce!!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam kochane protalinki,

Tak sobie Was czytam i już wiem coraz więcej.

Marudko pięknie wyglądasz..... bardzo mobilizujace te Twoje zdjęcia.

Grazzia przyłączę sie do życzonek od dziewczyn zdrówka miłości szczęścia i wytrwałości buziaki

Życzę milusiego dzionka :)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Melduje, ze udalo mi sie zjesc po wielkich bolach wedzona nozke kurzencza:-) Normalnie sukces.

Teraz ide powalczyc troche z realnym swiatem. Sprobuje powysylac pare CV ,moze poszukac nowych ofert pracy i napisac kilka blyskotliwych listow motywacyjnych:-)

Grazzia najlepsze zychenia urodzinowe!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dzięki Juggin!!! Czyjeś zdjęcie jest dużą motywacją.

Ale własne naprawdę chroni przed utratą tego co już

się osiągnęło i że człowiek już nie chce wyglądać tak

jak kiedyś!!! I lepiej się pilnuje. Sama nie wierzę jak

ostatnio mogę sobie odmawiać wiele kiedyś nęcących

mnie rzeczy. Nie jest to mimo wszystko łatwe.. ale

w końcu nauczyłam się, że nie ma co - jak dieta to

wypada jej przestrzegać w 100 % :D A wtedy są

rezultaty!!!

Super ! Marudko !

Naprawde widac róznice w obwodach....i na udach i w ogóle, ale ty jesteś dżaga...no,no,no :)

To ja juz teraz swoich zdjęć to w ogóle nie pokaże, o matko !

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dokladnie tak :-D

Marudko jestes bardzo proporcjonalnie zbudowana :-D Marzą mi się takie nogi jak Twoje- niestety ja chudnę maxymalnie w klatce piersiowej a nogi pozostaja bez zmian prawie :) Ale sie nie poddaję. Wiem, ze jedynym lekarstwem dla mnie są ćwiczenia, ale ja nie lubię sie ruszać :lol: Coż....pomarzyć o smuklych udach.

Odnotowalam spadek, mały ale zaznaczam na suwaczku. :D

Gratulacje - malutkie...- mały spadek Juggin to małe gratulacje ! ha, ha, ha Buziaki :-D

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.