Skocz do zawartości

Rewelacyjna Dieta Protal !


Dorotaxx

Rekomendowane odpowiedzi

Dziękuję za gratulacje, ale bez Was bym nie dala rady, taka grupa wsparcia:)

Witaj Magda! bardzo ale to bardzo gratuluje!!! a tak wogole to widze ze jestes z Lubelszczyzny,a tak blizej bo ja rowniez z tamtych stron tylko ze juz od 23 lat w Suwalkach.

-Witam pozostale Panie i Panow gratulujac spadkow,a tym u ktorych ich nie ma ogromnej cierpliwosci.

-U mnie dzisiaj super,az rano skoczylam do gory,bo po dniu bialkowym po raz drugi podczas utrwalania ujrzalam 62,8kg,czyli nawet mniej niz po zakonczonej II fazie;tylko skad u diabla te faldki ponownie na BOCZKACH I BRZUSZKU?

-ZaDuzy trzymam kciuki i mysle ze sie uda podobnie jak z dieta.

-Nutko piszesz o zamknietych szpitalach u nas tez byl zamkniety,ale juz na nowo zaczely sie planowane zabiegi,martwi mnie tylko ta grypa swinska,dzisiaj wlasnie zmarla druga osoba w naszym szpitalu ,a jeszcze dwie sa w stanie krytycznym,min.jedna mloda matka ktora urodzila dziecko i od paru dni jest w spiaczce i w stanie krytycznym z powodu tej grypy.

A no jestem z lubelszczyzny:) Jak to większość ujmuje to prawie Ukraina... 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Czesc dziewczyny

Dzieki Maruda za odp, wiesz to ja powinnam sie nazwac maruda:) wiem,ze strasznie marudze na temat tych przestojow ale mowie Wam kobiety, jak sie nie doswiadczy to sie nie wie jakie to przykre:( Wiselki (moje ulubione pl czekoladki) w lodowce gnija, mi sie po nocach sni, ze zamawiam zarcie ze sklepu-doslownie dzis mialam sen,ze zadzwonilam zamawiac hamburgera z panierowana piersia z kurczaka-nazywal sie w tym snie ''De Lux'', lody i slodycze...najdziwniejszy to mimo wszystko ten hamburger bo ja nie jadam w ogole takich rzeczy-przynajmniej nie tu w Irl bo jakosciowo i smakowo sa obrzydliwe.Tesknie za moja ulubiona pizza, z rozmazeniem wpatruje sie w foteczki kuszace po prawej:( a tu zadnej zachety od miesiaca.Nic,wyzale sie, wygadam na tym forum, pomarudze Wam i dalej walcze.Lecz jesli przestoj dalej bedzie trwal to chyba podobnie do Marudy przejde przed swietami na utrwalanie i najwyzej po swietach znowu zaczne...sama nie wiem co zrobic.Caly czas mam nadzieje, ze jednak ruszy..

Ach, nie wytrzymam muszę się pochwalić :D Stanęłam na wagę i co... i pokazała upragnione i dlugo wyczekiwane 62, a więc jest dobrze nawet bardzo, waga znowu spada...

A propos spadania, ja też spadam szykować się do pracy, miłego dnia życzę wszystkim...

Magda ale masz fajnie.Ile w sumie mialas ten przestoj?3 tygodnie?

Witajcie kochane!!!

Jestem Saguś jestem!!! Nadal chociaż sama się zastanawiam czy to ma jakiś sens jeszcze?!!!

Póki co zjadam protalowe jedzonko,ale efektów nie ma . Przynajmniej wagowych. Muszę teraz lecieć jakiś obiadek zrobic. Wieczorem się odezwe. Dzięki za troske! Życze wszystkim duzych i szybkich spadków wagi.!!!!

Jusia to MUSI SIE RUSZYC.Trzymam kciuki za Ciebie, siebie i inne oporne..

Może jest coś bez recepty moczopędnego.

Alicja sok z aronii- pije sie go np przy zapaleniu pecherza, sprobuj

No nic kobietki spadam, bede zagladac ale tak pozno pewnie zadna z Was nic nie napisze.Przede mna pracowity artystycznie weekend, jutro mamy probe generalna z zespolem przed niedzielnym nagraniem w studio, kolezanka fotografka tez nam popstryka troszke zdjec bo mamy dac do gazety pl jakas fotke i notatke o nas-w zwiazku z ta WOSP.Ciesze sie niesamowicie na to ale dol,bo bede gruba na tych zdjeciach:( a mialo byc tak pieknie:(

pozdrawiam piatkowo

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Ale puuuussstttoooooooo..........!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tylko Sandra zapracowana.. i ma dla nas czas.. Ale teraz to chyba

już śpi.. Nie przejmuj się już tą wagą!! <kot> Zrzucone 5kg to też

dużo i NAPEWNO widac, że masz mniej balastu!!

A jak już nie dajesz rady, to utrwal sobie. A kolejne 5 kg zrzucisz

później.. Albo czekaj nadal - bo waga napewno się podda w końcu.

Trzymam kciuki za wagę i za sławę :D Jaką muzykę gracie????

A teraz to DZIEŃ DOBRY wszystkim!!! :)

Ja dzisiaj mam gości, siostra z mężem i chrześniak. Moje szczurki jeszcze nie

mają świadomości co je dzisiaj czeka.. Bo Aduś sobie upatrzył małą NILĘ,

która teoretycznie jest jego - niech ma.. ale ciotka się nią zajmuje na co dzień..

On za malutki na zwierzątka jeszcze.. (choc w domu mają psa, ale to takie

duże zwierzę to jakoś daje radę) bo strasznie je męczy.. Ale raz na

jakiś czas to się im przyda, bo są bardzo żywe!

Zrobiłam też karpatkę.. nieprotalową - dla gości. A dla siebie deserek

budyniowo - jogurtowy. Na obiadek rybka w eksperymentalnej marynacie..

Zobaczymy czy się będzie dało zjeśc.. Nigdzie nie umiałam znaleźc zaleceń

Nutki.. więc sama wyszukałam coś w necie.

To spokojnej soboty!! Jutro może pojedziemy szukac sztucznej

choinki na święta :) pierwsze święta na własnych 'śmieciach'

:) :D :D

To PA!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam wszystkie protalki!!

Ja tylko na chwile sie przywitać. Ja w końcu zrzuciłam to co sie przyplątało po tamtym weekendzie i nawet 0,5 kg więcej. W końcu można popchnąć sówaczek.

Marudo a ile chrześniak ma latek?? Pieski rzeczywiście sa troche wieksze od szczórków. Życze cudownej choinki.

Pozdrawiam

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

 

Magda ale masz fajnie.Ile w sumie mialas ten przestoj?3 tygodnie?

 Wsumie 3 tygodnie moze bez dnia czy dwóch. Ale mi chyba otręby pomogły, bo zjadłam je jednego dnia, potem drugiego i waga spadła...

A tak w ogóle to dzień dobry wszystkim, jakoś tak tu cicho i spokojnie dzisiaj jak nigdy.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

O matko to znowu ja, ale weszłam jeszcze raz na wagę i sobie uświadomiłam, że ja w końcu mam 7 z przodu, kurcze nie pamiętam już czasów kiedy tak było, ale sie ciesze. Sorki że ja tak tylko o sobie. Namawiam koleżankę na dietę zobaczymy czy się da skusić.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

O matko to znowu ja, ale weszłam jeszcze raz na wagę i sobie uświadomiłam, że ja w końcu mam 7 z przodu, kurcze nie pamiętam już czasów kiedy tak było, ale sie ciesze. Sorki że ja tak tylko o sobie. Namawiam koleżankę na dietę zobaczymy czy się da skusić.

Gratuluję!! 

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam serdecznie.

Myślałam że poczytam sobie przy obiadku (kuraczak z warzywkami i serkiem) a tu jakoś pusto. Balujecie czy sprzątacie. Gratuluję Tyrolcia. Ja spadaków spodziewam się dopiero w najbliższym tygodniu. Bo tera @ i warzywka na topie wiec bez rewelacji.

W końcu nie wiema jak z tymi otrębami - mam jeść czy nie (tęsknię za placuszkami) - bo już nie wiem. Z wyprożnianiem nie mam żadnych problemów czy jem otręby czy nie.

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dzień doberek, za wiele dziś nie zdążyłam przeczytać, chciałam tylko się przywitać, oraz życzyć miłego weekendu.

Wpadłam na chwile na forum, zoabczyć co u Was, gratuluje spadków, doczytałam ze takie są. No i ciesze się, ciociu Maliszko, że u Was wszystko ok. Nie chcący natknęłam się na menu diety kopenhaskiej i zwariowałam.... jak można na śniadanie jeść.... yyy pić szklankę kawy i kostkę cukru ? Ta dieta to jakaś katorga, można się na niej wykończyć. Chciałam się tylko z Wami podzielić moim spostrzeżeniem, pewnie i tak wiecie jak ta dieta wygląda brrrr. Szkoda mi tych ludzi, że tak się męczą a potem dopada ich zwyczajne jojo. Jeśli chodzi o otręby ja odstawiłam je na kilka dni jak miałam przestój i od razu zaczęłam mieć kłopoty z wypróżnianiem, uznałam, że wole nie mieć w tej kwestii problemów więc do nich wróciłam a i waga się ruszyła :D oczywiście nie przeginam z ilością. Pozdrowionka !!!!!

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dzień doberek, za wiele dziś nie zdążyłam przeczytać, chciałam tylko się przywitać, oraz życzyć miłego weekendu.

Wpadłam na chwile na forum, zoabczyć co u Was, gratuluje spadków, doczytałam ze takie są. No i ciesze się, ciociu Maliszko, że u Was wszystko ok. Nie chcący natknęłam się na menu diety kopenhaskiej i zwariowałam.... jak można na śniadanie jeść.... yyy pić szklankę kawy i kostkę cukru ? Ta dieta to jakaś katorga, można się na niej wykończyć. Chciałam się tylko z Wami podzielić moim spostrzeżeniem, pewnie i tak wiecie jak ta dieta wygląda brrrr. Szkoda mi tych ludzi, że tak się męczą a potem dopada ich zwyczajne jojo. Jeśli chodzi o otręby ja odstawiłam je na kilka dni jak miałam przestój i od razu zaczęłam mieć kłopoty z wypróżnianiem, uznałam, że wole nie mieć w tej kwestii problemów więc do nich wróciłam a i waga się ruszyła :D oczywiście nie przeginam z ilością. Pozdrowionka !!!!!

Co do tej kopenhaskiej, to wsumie nigdy nie wczytywałam się w szczegóły, ale piie samej kawy na sniadanie nie służy, w ogole nie powinno sie naczczo kawy pić - tak słyszałam... :/

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Witam Wszystkie KoBiałki,

trochę się juz uspokoiła burza w rodzinnej szklance wody : )

Mały ma się dobrze i siostra również, więc czekamy na wyniki czynionych badań i decyzje ws dalszego pobytu w szpitalu, bo pewnie to potrwa.

Nutko ws karmienia piersią nie trzeba nikogo namawiac. Sama jestem goraca jego rzeczniczką, bo to zdrowe, dobre dla bliskości i wygodne nad wyraz. Sama długo karmiłam czerpiąc z tego wielka przyjemnośc patrząc, jak dzieci rosną wciąż tylko dzięki mamie.

Moja siostra też sobie ceni ten wyjątkowy dar od natury :D

Andzia w sprawie mojego gotowania w pracy to faktycznie mamy maleńką kuchnię, w której większośc korzysta z mikrofalówki i lodówki oraz ekspresu do kawy.

Stwierdziłam, że moja praca bardzo nie ucierpi, jak sobie usmażę omlecik, czy ugotuję pierś w ziółkach. Na razie nie mam naśladowców, tylko kibiców.

:)

Kiedy zamieściłam zdjecia kotów dopiero zobaczyłam, że wygladaja na nich, jak kocia arystokracja,a na codzień nie są takie grzeczne, kradną smakołyki pozostawione na wierzchu i ścigają się po domu korzystając z foteli ścian, jak mali ulicznicy.

Gratuluje spadków. Sama trochę zjechałam na wadze, ale myślę, że bardziej się zestresowałam niz odchudziłam. Ponadto zgubiłam się w fazach i teraz nie wiem, czy powinnam byc na warzywach, czy na białkach dlatego przeszłam na białka.

Mam wrażenie, że faza 3/3 nie zadziałała zbyt mocno, ale chyba tak zostanę, bo łatwiej je ogarnąc i nie nudzi się tak, jak 5/5.

Tym, co stoją doradzam cierpliwośc, bo sama miałam zastoje dwa razy po trzy tygodnie i raz to, co zrzuciłam nabrałam z okładem na nowo chyba z powodu nadmiaru otrebów i tłuszczu - parówki.

Teraz jem tylko dwie łyżki na jourt i nie codziennie chociaz to mi utrudnia zycie, bo na śniadanie zamiennie stosuję jajka lub twaróg i bokiem już mi wychodzą, a otreby mi sie nigdy nie nudziły.

Margarete nie smuc się. Chyba zaliczasz typowego doła. Sama tak miewam i myślę, że te problemy dotyczą nas wszystkich, które jesteśmy odpowiedzialne za domy i rodziny w tych niepewnych czasach. Sen i świeże powietrze dobrze na to robią i wygadanie się choby tutaj. Wiem, że kiedy zgrywam twardziela robi się coraz gorzej, a jak się wygadam, jakby z automatu sytuacja ulega poprawie.

Trzymam za to kciuki.

Nutko dziękuję za wykład o uczuleniach. "Mastodonty", bo tak nazwałam komórki tłuszczowe na własny użytek bardzo mi się nie spodobały, bo nie bardzo wiem, co one robią jak sie degranulują we mnie heheheh.Objawy wszystkei wypisz, wymaluj.

Moje kłopoty z astma wynikają z mojej głupoty. Poprzednio nie zastosowałam właściwie przepisanych leków, bo się ich bałam i stosowałam tylko w sytuacjach podbramkowych.

Ataki astmy mialam incydentalne, np. jak pchałam w zimie pod górę samochód w butach narciarskich hehehehhe, albo wchodziłam na tempa na Śnieżkę, bo przecież jestem taka dzielna i nie chciałam rzucic palenia, bo przecież pale tak mało i tylko dlatego, że lubię. To nie igiełka do Anulkas :) tylko fakt z mojego życia

Wiem, że może w to trudno uwierzyc ale zawsze lubiłam palic i rzucałam na kilka lat np. kiedy zamierzałam zajśc w ciążę.

Tylko odstawiałam dzieci od piersi - jakieś 1,5 roku po porodzie, co w sumie dawało prawie trzy lata przerwy, a już siegałam po fajeczkę z okazji grila, imienin, wyjścia do knajpy itd.

Dlatego rozumiem popalające dziewczyny i wiem, że to nie jest łatwe - rozstac się z papierosem.

Na argumenty zdrowotne, finansowe i wszelkie racjonalne palacze są zwyczajnie głusi.

Podobnie jest z obżartuchami. Kopią sobie grób nożem i widelcem i maja to w nosie.

To musi byc świadoma decyzja indywidualna. Sama zwykłam mówic, że gadanie mojej mamy szkodzi mi bardziej niż papierosy.

Teraz jestem na sterydach dowziewnych i z radością zaczełam odczulanie, bo nigdy nie pozbyłabym się zwierząt z domu, a pradę mówiąc ta alergia zabijała mnie po trochu.

Teraz nawet głos mi się zmienił i nareszcie nie chrząkam, co chwilę i nie kaszlę, jak gruźlik odstręczjąc ludzi.

Witaj Gagatko ciesze się że dietka Ci służy.

Gratulacje Tryolciu - fajna cyferka.

Babciu Imienniczko powodzenia w walce z fajami.

Marudo mam nadzieję, że szczurki nie zaostana umęczone: ) i gratuluję pierwszych Świąt w nowym domu.

Życzę prawdziwej magii świąt, nie tej komercyjnej która sprzedaja media wraz z reklamami.

Sandro tez mi ślinka czasem cieknie, jak widzę te talerze na marginesie. Nie martw się waga Ci to prędzej czy później wynagrodzi.

Jusi współczuję i trzymam kciuki. To się musi zmienic. Pamiętam, jak cierpiała Nutka i waga wreszcie ruszyła.

Sago jesteś tu wzorem i waga na pewno Cię nie rozczaruje. Przy głupiej @ i warzywach też czasem spada.

Wikachce, Anulkas, Magdo i wszystkie Kochane Babeczki dziękuję za wsparcie będe nadawac komunikaty zdrowotne :

Nie widzę Poli, Maho, Benka pewnie zajęte - pozdrawiam.

Buziaki wszystkim

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    • Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...

Powiadomienie o plikach cookie

By using this site, you agree to our Warunki użytkowania.