marta84 Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 witam sobotnio! słuchajcie jutro koniec I fazy a waga pokazuje tylko kilo mniej?? matko i co teraz? ciągnąć może 10 dni?hmm... stosuje się zasad a tu lipa ;) a jak dlugo bylas na I fazie??? I wogole to witam o sobotnim poranku:P (popoludnie juz w sumie:P) otrebianka juz za mna !! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
agabyd2002 Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 witam sobotnio! słuchajcie jutro koniec I fazy a waga pokazuje tylko kilo mniej?? matko i co teraz? ciągnąć może 10 dni?hmm... stosuje się zasad a tu lipa ;) No u mnie dokładnie to samo!!;((( Marcynda widzę że jesteśmy na podobnym etapie i cele też mamy podobne:) Jak Ci minęła ta I faza? Mi bez problemu! nawet słodyczy mi się nie chciało! Twoje postępy będą mnie motywować:grin: Jakie menu szykujesz sobie na 1-szy dzień II fazy?? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Magda :) Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Iwonka dziękuję, ja również gratuluję super wynik z 44 na 38 :grin: Umnie aż takich spadków rozmiarowych nie było, ale i tak jest super :grin: Tylko jedyne co mnie dzisiaj niepokoi to to, że niby waga 58,a brzuch mam ciut napuchnięty:/ nie miłe uczucie- tylko tyle. Saguś głowa i uszy do góry;) Teraz niby taostatnia prosta Ci została(najtrudniejsza). Ale dasz radę! My jesteśmy z Tobą, zawsze i wszędize ;) Marcynda, a Ty nie wspominałaś coś o @?? Nie martw się że tylko 1kg, ja straciłam chyba 1,5 na I fazie, więc nie wielka różnica. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
agabyd2002 Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Zapomnialam o gratulacjach dla Magdy i Agibyd. ;) Dzięki!!! :grin: Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
marcynda Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 marta- no dziś mija 5 dzień I fazy we wtorek zaczęłam nie wiem dlaczego tak mało zlazło do @ jeszcze daleko Aga- powiem Ci ze dla mnie też zero problemu nawet wypicie 3 litrów wody okazało sie pestka a tego sie bałam najbardziej ehhh chyba ja jestem jakiś trudny egzemplarz. A menu?? Mam już fasole zieloną , pomidory ogórasy- nic szczególnego nie wymyślam .Mam zamrożone dwie nogi królika- moza co?? W sumie jak patrze na mój wynik to jesc mi sie nie bardzo chce Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
iriss1 Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Czesc Kobitki!!witam sobotnio:) rozchorowalam sie na dobre;wczoraj w pracy ledwo stalam,dzis ledwo oddycham...dobija mnie ten klimat,praca raz w zimnie raz w upale...dodatkowo jeszcze wczoraj sie przeprowadzalam,pozno poszlam do lozka,zmarzlam i wogole do kitu...dobra, nie smece juz.. a!!no i jeszcze nie wiem ciagle czy cos schudlam czy nie;szkoda mi kasy na wage bo moj luby posiada ale u siebie i waze sie tylko u niego;no ale on mowi,ze troche widac:) wtrabilam troche bialego sera z jogurtem(aktualnie jestem 3 dzien na bialkach)i nie mam zadego pomyslu na pozostale posilki dzisiejszego dnia:(ale cos wymysle..najgorsze,ze mojemu lubemu zrobilam wczoraj salatke gyros..z majonezem i kukurydza:)i tak ladnie ozdobilam hihi walentynkowo w serduszka z keczpu..no i zjadlabym ale bede silna!! musze dzis kupic urzdzenie do gotowania na parze;poprzednio mieszkalam z ludzmi co takowe mieli i uzywalam namietnie;terez musze sie zaoaptrzez w wlasne:)i chyba kupie tez blender taki reczny, moze serniczek bym zrobila?!Wy robicie ten co sie zapieka w mikrofali?? gadalyscie troche o ziolach...ja niestety kupije wszystko tescowe;pewnie przetworzone jak jasny gwint ale co poradzic;moja babcia w PL uprawia wlasnie...hmmm ten zapach:) marta84- ja w Swindon zjezdzam na M4:)srednio 2-3 razy w miesiacu:) pozdrawiam~! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Esperantina Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Witam wszystkie Protalinki, a szczególnie nowe koleżanki.Ja niestety rzadko piszę,ale tylko z powodu braku czasu.Czytam was jednak codziennie,bo bez tego nie dałabym rady.Bożenko dziękuję za informacje o odkurzaczu i za pocieszenie,melduję że waga już doszła do suwaczkowej,teraz tylko czekam na 8ę z przodu.Śliweczko,napisz mi proszę,gdzie jest ten twój przepis na tak wychwalane TRUFELKI,bo dziewczyny narobiły mi apetytu a nie mogę nigdzie znaleźć przepisu. Miłego dnia życzę. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
saga Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Witam wszystkie Protalinki, a szczególnie nowe koleżanki.Ja niestety rzadko piszę,ale tylko z powodu braku czasu.Czytam was jednak codziennie,bo bez tego nie dałabym rady.Bożenko dziękuję za informacje o odkurzaczu i za pocieszenie,melduję że waga już doszła do suwaczkowej,teraz tylko czekam na 8ę z przodu.Śliweczko,napisz mi proszę,gdzie jest ten twój przepis na tak wychwalane TRUFELKI,bo dziewczyny narobiły mi apetytu a nie mogę nigdzie znaleźć przepisu. Miłego dnia życzę. Najwazniejsze ze trwasz w diecie. Suwaczek jest imponujacy. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
saga Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Iwonka dziękuję, ja również gratuluję super wynik z 44 na 38 :grin: Umnie aż takich spadków rozmiarowych nie było, ale i tak jest super :grin: Tylko jedyne co mnie dzisiaj niepokoi to to, że niby waga 58,a brzuch mam ciut napuchnięty:/ nie miłe uczucie- tylko tyle. Saguś głowa i uszy do góry;) Teraz niby taostatnia prosta Ci została(najtrudniejsza). Ale dasz radę! My jesteśmy z Tobą, zawsze i wszędize ;) Marcynda, a Ty nie wspominałaś coś o @?? Nie martw się że tylko 1kg, ja straciłam chyba 1,5 na I fazie, więc nie wielka różnica. Bardzo dziękuję Madziu, spodziewałam się trudności i że nadejdą przestoje, ale jak sie to juz dzieje to mimo to nie bardzo mogę to zaakceptować, w każdym razie z trudem to akceptuję, bo wyboru specjalnie nie mam. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
saga Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 marta- no dziś mija 5 dzień I fazy we wtorek zaczęłam nie wiem dlaczego tak mało zlazło do @ jeszcze daleko Aga- powiem Ci ze dla mnie też zero problemu nawet wypicie 3 litrów wody okazało sie pestka a tego sie bałam najbardziej ehhh chyba ja jestem jakiś trudny egzemplarz. A menu?? Mam już fasole zieloną , pomidory ogórasy- nic szczególnego nie wymyślam .Mam zamrożone dwie nogi królika- moza co?? W sumie jak patrze na mój wynik to jesc mi sie nie bardzo chce zaczynaj 2 faze na niej schudniesz. Teraz warzywa a potem przeciez znowu same białeczka. Bedzie dobrze, tylko nie za duzo warzyw one sa tylko dodatkiem. Powodzenia Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
szpuleczka Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Czesc Protalki ! Witam wszystkie nowe pozeraczki bialek! Waga niestety stoi -od poniedzialku P -moze bedzie lepiej. A tak w ogole to aby do wiosny!!! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
saga Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Witam wszystkie Protalinki, a szczególnie nowe koleżanki.Ja niestety rzadko piszę,ale tylko z powodu braku czasu.Czytam was jednak codziennie,bo bez tego nie dałabym rady.Bożenko dziękuję za informacje o odkurzaczu i za pocieszenie,melduję że waga już doszła do suwaczkowej,teraz tylko czekam na 8ę z przodu.Śliweczko,napisz mi proszę,gdzie jest ten twój przepis na tak wychwalane TRUFELKI,bo dziewczyny narobiły mi apetytu a nie mogę nigdzie znaleźć przepisu. Miłego dnia życzę. Ja też bym chciała przepis na trufelki. Brzmi rewelacyjnie. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
agabyd2002 Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 zaczynaj 2 faze na niej schudniesz. Teraz warzywa a potem przeciez znowu same białeczka. Bedzie dobrze, tylko nie za duzo warzyw one sa tylko dodatkiem. Powodzenia ojoj ..no a ile to "nie za duzo" tych warzywek? jak przez cały dzień schrupie cala surową parykę i paczkę jakiejś mrozonki do tego moze jakas mała sałateczke to bedzie ok? Nic mi nie wychodzi z tych przepisów:( Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Śliweczka Opublikowano 13 Lutego 2010 Zgłoś Udostępnij Opublikowano 13 Lutego 2010 Witam w sobotnie popołudnie. Bardzo dziękuję Śliweczko ;) A mogłabyś mi podać dokładny przepis na taki sernik? Już wcześniej prosiłam bo bardzo mi zależy na czymś wypróbowanym :grin: Nie jestem mistrzynią kuchni i potrzebuję odrobiny prowadzenia "za rączkę" :grin: Kasiabe,ja zawsze robię z tego przepisu: 50 dag twarogu 3 x mielonego 4 łyżki jogurtu aromat waniliowy lub śmietankowy (kilka kropel) budyń waniliowy lub śmietankowy w proszku 3 łyżki parafiny ok.25 tabletek słodzika rozgniecionych (najlepiej smakowac czy jest słodkie) 4 jaja szczypta soli jeśli jest zbyt geste dodać mleko Ubijam białka z solą i dodaje kolejno resztę składników i miksuję.Można podzielić masę na pół i dodac do jednej kakao.Ja daję czasem do masy aromat cytrynowy i skórkę startą z cytryny.Piekę w małej keksówce wysmarowanej parafiną i posypanej mąka kukurydzianą (nigdy nie przywiera do formy) Jest smaczny,smakuje jak prawdziwy.W fazie z warzywami można dodać starta na dużych oczkach marchewkę i wymieszac z masą.Ja często robiłam z rabarbarem,wtykałam rabarbar w masę i pod koniec pieczenia na wierzchu kładłam ubite białka.Piec 40 minut w 180 st. Śliweczko,napisz mi proszę,gdzie jest ten twój przepis na tak wychwalane TRUFELKI,bo dziewczyny narobiły mi apetytu a nie mogę nigdzie znaleźć przepisu. Miłego dnia życzę. Ja też bym chciała przepis na trufelki. Brzmi rewelacyjnie. Esperantinko,Sago,przepis na trufelki jest to przepis na chałwę na stronie 8 w wątku z przepisami.Na zdjęciu są właśnie trufelki. Życze miłego dnia. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.