Skąd się bierze ból gardła?
Przyczyn bólu gardła jest wiele. Najczęściej winne są wirusy, na które jesteśmy narażeni wszędzie — w pracy, w szkole, w domu. Równie często problemem jest szybkie wychłodzenie organizmu, szczególnie gdy ubieramy się nieodpowiednio do pogody. Oddychanie przez usta to kolejny czynnik — naraża drogi oddechowe na bezpośredni kontakt z drobnoustrojami.
Nasz organizm jest szczególnie podatny na infekcje w okresach stresu, zmęczenia i niedożywienia. Suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach dodatkowo ułatwia wirusom rozprzestrzenianie się. Dlatego zimą bolące gardło to tak częsta dolegliwość.
Domowe sposoby na bolące gardło
Sprawdź, co możesz zrobić od razu
Ciepłe napoje — herbata z cytryną lub sokiem malinowym w ciągu dnia, mleko z miodem wieczorem
Płukanie gardła — ciepły napar z szałwii lub letnia woda z solą, kilka razy dziennie
Witamina C — suplementacja oraz więcej świeżych owoców i warzyw w diecie
Cukierki eukaliptusowe — udrażniają drogi oddechowe i łagodzą podrażnienie
Ziołowe napary — kwiaty czarnego bzu lub rumianek działają przeciwzapalnie
Syrop z cebuli — domowy syrop to sprawdzony sposób naszych babć
Nawilżanie powietrza — mokry ręcznik na kaloryferze pomoże w ogrzewanych pomieszczeniach
Przy podwyższonej temperaturze warto sięgnąć po środki przeciwgorączkowe. Pamiętaj jednak — gorączka to naturalna reakcja organizmu na infekcję, więc nie zawsze trzeba ją od razu zbijać.
Kiedy do lekarza?
Jeśli domowe sposoby nie przynoszą ulgi po 2–3 dniach, ból się nasila lub towarzyszą mu wysoka gorączka, trudności z oddychaniem albo obrzęk gardła, należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza. Nieleczony ból gardła może być objawem poważniejszej infekcji bakteryjnej, która wymaga antybiotyku.
Komentarze (258)
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Ostatnio często miewam problemy z podrażnionym gardłem. Ale w aptece dostałam takie pastylki do ssania i jak na razie pomagają i w smaku są dobre. A to u mnie z tym rożnie bywa.
bardzo dobrze pomaga poprostu ssanie plasterka cebuli,,ona za chwilke zmieknie,,mozna dobrze pogryzc i najzwyczajniej polknac,,,a najlepiej polozyc sie na noc z plasterkiem w ustach,,spoko,,nie udlawicie sie,,,
bardzo dobrze pomaga poprostu ssanie plasterka cebuli,,ona za chwilke zmieknie,,mozna dobrze pogryzc i najzwyczajniej polknac,,,a najlepiej polozyc sie na noc z plasterkiem w ustach,,spoko,,nie udlawicie sie,,,
Mnie zaczęło boleć dziś rano w pracy. Piję siemię lniane mielone i zalane wodą. Takie gęste. Pół szklanki wypiłam i trochę mi lepiej. Pozdrawiam wszystkich.
Kilka razy dziennie 5-6.
ile razy dziennie płukac gardło wodą z sola?
Słuchajcie, na zaczynające się problemy z migdałami kupujcie sobie Propolis Forte do spryskiwania, za 15-17zł, jest gęsty, ale-o Mój Boże!- mi pomógł!! Propolis nie uodparnia się na bakterie i wirusy jak wszystkie antybiotyki!! Pozdrawiam serdecznie!!
Na tego typu dolegliwości polecam roślinkę GERANIUM :)
Dzięki Waszym radom pozbyłam się cieknącego kataru i bólu gardła!!! Sposób jest bardzo prosty: ssanie oleju. Ja wykorzystałam do tego oliwę z oliwek - ssałam ok. 5 min i już po pierwszym razie zauważyłam różnicę! Na pewno będę kontynuowaĆ i polecam metodę wszystkim chorym i zasmarkanym!
Mnie gardło boli średnio dwa razy w miesiącu, ból jest straszny, nie mogę połykać, leki pomogą - ale po jakimś czasie, a swoje niestety muszę wycierpieć :/ Jakieś 5 miesięcy temu kupiłam sobie lampkę solną, świecę ją cały czas jak tylko jestem w domu, i muszę stwierdzić, że w ciągu tych 5 miesięcy gardło bolało mnie może 2 razy, i tu ból był słabszy... może taka lampka przyjdzie komuś z pomocą :)
Dokładnie u mnie ten problem ciągle wraca. Jak jestem chora to tylko na gardło i nic nie pomaga... juz 3 razy chciałam od lekarki skierowanie na badania ale ona stwierdziła że nie potrzeba tyle ze nawet antybiotyki nie pomagają :(
u mnie przy silnej anginie ulgę dało jedynie płukanie wodą utlenioną z odrobiną wody. rewelacja!
z tabletek Strepsils Intensive, zdecydowanie, jest przeciwzapalny
Z leków Strepsils Intensive z Flurbiprofenem. Poza lekiem można problem generalnie albo zamrozić (lody!) albo jeżeli to są np. afty wypalić - w pierwszej chwili bardzo bolesne, ale wbrew pozorom skuteczne.
...mnie od wczoraj powiększył się migdał lewy..a to nic dobrego nie wróży:( 2 lata temu 3 antybiotyki zeżarłem i dopiero przeszło..a prawie płakałem z bólu przy przyłykaniu śliny..o jedzeniu nie było mowy..roziło zadławieniem..Jak mi sie teraz tak rozwinie, to się zabiję chyba..Zaczęłem dziś sobie psikać gardło Propolisem za 15zł,rozważam sok z buraków no i zacząłęm uciskać lewy duży palec u stopy po stronie podeszwy..może pomoże..! 3majcie się ciepło, nie pijcie gazowanego i zimnego, unikajcie różnicy temperatu,profilaktycznie zażywajcie sezonowo tran w tabletkach.. I 3majcie za mnie kciuki!!!:)
Własnie dlaczego nikt nie mówi o soku z buraków od kiedy go spróbowałam to miód, tymianek imbir czosnek wszystko może się schować daleko!!! efekt gwarantowany po 1 dniu juz jest poprawa po 3 dniach najbardziej uporczywy kaszel czy bolące gardło przechodzi !!! nie wiem co u nim jest ale od kiedy go przypadkiem odkryłam nie chcę zadnej chemii w tabletkach za 20zł!!!
na chrypkę też się sprawdzają zwykłe strepsilsy. a najmocniejszy z tabletek strepsils intensive radzi sobie też z podrażnieniami gardła od papierosów, klimatyzacji itd, bo zawiera substancję czynną, która zwalcza stan zapalny. więc jak ktoś nie chce pić wody z solą, to lepiej niech skoczy do apteki ;)
a jesli kogos nie boli gardlo tylko ma chrypke??pomozcie co zrobic???spiewam za 2 dni na weselu i mm ciezkie gardlo.jakby chryka chociaz nie boli.moze to przez zimno piwo ktore pilam niedawno;/nie wiem co mam robic zeby do soboty sie wyleczyc???pomozcie!!!!!!
warto sprobowac,tez prosty a skuteczny sposob,na bol gardla, wystarczy tylko wycisnac sok z 3cytryn i pic malymi lyczkami
na ból gardła polecam miód z mlekiem lub inchalacja
Wyświetlono 20 z 258