Sosna - domowe lekarstwo również dla dzieci

Substancje lecznicze w sośnie

Sosna od wieków była wykorzystywana w medycynie naturalnej, szczególnie jako środek odkażający i przeciwzapalny. Dziś cenione są jej pączki, kora, młode pędy, igliwie oraz żywica, które znajdują zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym.

Pędy sosny obfitują w olejki eteryczne (sosnowy i terpentynowy), witaminę C, karoten, sole mineralne i garbniki, wspomagające walkę z infekcjami. Dodatkowo zawierają flawonoidy o działaniu przeciwutleniającym oraz gorycze, które pobudzają wydzielanie soku żołądkowego.

Z żywicy sosnowej, poprzez destylację z parą wodną, pozyskuje się terpentynę, a najpopularniejszym produktem jest olejek sosnowy. Składniki te nie tylko wzmacniają odporność, ale i przyspieszają gojenie się ran.

Zastosowanie lecznicze sosny

Preparaty sosnowe są szczególnie pomocne w leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych – polecane dzieciom i seniorom. Substancje czynne pobudzają wydzielanie śluzu, ułatwiając oczyszczanie oskrzeli i niszcząc bakterie. Mają także rozkurczowe działanie na mięśnie dróg oddechowych.

Poza układem oddechowym, sosna wspiera także przy nieżytach jelit, żołądka czy dróg moczowych oraz łagodzi stany zapalne skóry jak łuszczyca czy trądzik (stosowana zewnętrznie). Olejek sosnowy doskonale sprawdza się podczas inhalacji czy kąpieli, a terpentynowy bywa składnikiem rozgrzewających maści i plastrów.

Olejek sosnowy

Olejek sosnowy powstaje w wyniku destylacji igieł, młodych pędów i szyszek. Najcenniejszy jest ten pozyskiwany z drzew rosnących na północy Europy i Azji, zbierany wiosną i latem.

Charakteryzuje się intensywnym, żywicznym aromatem oraz silnym działaniem wykrztuśnym i odkażającym. Uznaje się go za jeden z najmocniejszych naturalnych antyseptyków. Najczęściej stosuje się go do inhalacji przy przeziębieniu, bólach gardła i katarze.

W niewielkich ilościach można dodawać go także do kąpieli, co przynosi ulgę przy zapaleniach dróg moczowych. Olejek sosnowy działa odświeżająco, pobudzająco i jest chętnie wykorzystywany w kosmetyce oraz produktach do aromaterapii.

Syrop sosnowy – domowa receptura

Maj to idealny czas, by przygotować syrop z młodych, jasnozielonych pędów sosny. Zbierane wiosną pędy są pełne olejków eterycznych, witaminy C i minerałów, dzięki czemu syrop ma działanie wykrztuśne i przeciwbakteryjne. To sprawdzony sposób na suchy, męczący kaszel, chrypkę czy infekcje dróg oddechowych – także u dzieci.

Przygotowanie syropu jest proste: świeże pędy układa się warstwami w słoiku, przesypuje cukrem i odstawia na 2-3 tygodnie. Można także pędy zalać wodą, zagotować, dodać cukier i gotować przez około 1-2 godziny, a następnie przelać do butelek. Syrop należy przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.

Podobne właściwości jak syrop sosnowy mają także syropy z pąków świerku, jodły czy modrzewia. Warto więc korzystać z dobrodziejstw lasu dla zdrowia swojej rodziny.