Przepisy Extra

Ananasowo-pomarańczowe smoothie

Składniki:

50 dag ananasa (waga bez skórki)
3 pomarańcze
1 łyżka soku z limonki
2 łyżeczki cukru waniliowego
1 łyżeczka cukru pudru

Sposób wykonania:

Świeżego ananasa obrać ze skórki i wydrążyć środek. Opłukać i pokroić w kostkę. Pomarańcze umyć, przekroić na połowę i wycisnąć sok.

Do miski przełożyć kawałki ananasa. Dodać sok z pomarańczy, sok z limonki, cukier waniliowy i cukier puder. Całość razem zmiksować blenderem na gładką masę.

Gotowe smoothie rozlać do szklanek. W upalne, letnie i wakacyjne dni smoothie schodzić przed podaniem.

Z podanych składników wyjdą około 3 szklanki po 200 ml pysznego smoothie.

Smacznego.

Dodane przez Dorota w dniu
Wyraź opinię
Podobne przepisy:
Przepisy EXTRA *
Przepisy oznaczone symbolem EXTRA są dostępne bez reklam, za to z tabelami wartości odżywczych.
Koszt dostępu do przepisów EXTRA wynosi od 10,75 zł miesięcznie (zależnie od wybranego okresu abonamentu).
extra.smaczny.pl możesz przetestować za darmo przez 7 dni!
Komentarze do przepisu:
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.
Dodaj komentarz:
Newsletter
Progmid 2003 - 2024. Wszystkie prawa zastrzeżone.