Ananasowo-pomarańczowe smoothie
Orzeźwiające smoothie ze świeżego ananasa i soku z pomarańczy z nutą limonki. Idealne na upalne letnie dni, pełne witamin i naturalnej słodyczy.
Składniki
Przygotowanie
Świeżego ananasa obrać ze skórki i wydrążyć środek. Opłukać i pokroić w kostkę. Pomarańcze umyć, przekroić na połowę i wycisnąć sok.
Do miski przełożyć kawałki ananasa. Dodać sok z pomarańczy, sok z limonki, cukier waniliowy i cukier puder. Całość razem zmiksować blenderem na gładką masę.
Gotowe smoothie rozlać do szklanek. W upalne, letnie i wakacyjne dni smoothie schodzić przed podaniem.
Z podanych składników wyjdą około 3 szklanki po 200 ml pysznego smoothie.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!