Jeśli jesteś bez energii - zjedz banana lub zrób sobie przepyszny bananowy koktajl! Banan zapewnia szybki zastrzyk energii, więc szybko postawi Cię na nogi i do tego da poczucie sytości, dzięki niemu nie będziesz sięgać po tuczące słodycze.... :)
Taki koktajl to fajna propozycja na drugie śniadanie, i to o każdej porze roku!
Smacznego :)
Banany obrać ze skórki, pokroić w plasterki i przełożyć do pojemnika. Dodać kefir, miód i szczyptę cynamonu. Wszystko razem zmiksować na gładką masę, przelać do szklanek i posypać jeszcze cynamonem.
Z podanych składników wyjdą 2 szklanki po 200 ml koktajlu.
Smacznego.
Szukasz kulinarnych inspiracji? Zapisz się na newsletter smaczny.pl aby co kilka dni otrzymać od nas porcję ciekawych przepisów i porad.
Newsletter jest i będzie bezpłatny. Nikomu nie przekazujemy Twojego adresu email. Będzie on użyty tylko i wyłącznie do wysyłki maili ze smaczny.pl.
