Koktajl jabłkowo-malinowy
·19 wrz 2012
1 / 9
Gotowe za
10 min
Przygotowanie
10 min
Porcje
2
Trudność
Łatwy
Szybki koktajl jabłkowo-malinowy na bazie mleka. Prosty i zdrowy napój owocowy, pełen witamin, gotowy w kilka minut.
Składniki
12 dag jabłek (1 duże)
12 dag malin (1 szklanka)
1/2 szklanki mleka
1 łyżka cukru
Przygotowanie
Jabłko przekroić i oczyścić z gniazd nasiennych. Opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Maliny przebrać, opłukać i osuszyć.
Do miski przełożyć jabłka i maliny. Dodać mleko i cukier. Całość razem zmiksować blenderem. Gotowy koktajl przelać do szklanek i podać na stół.
Z podanych składników wyjdą 2 szklanki po 200 ml koktajlu.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!