Łopatka wieprzowa w aromatycznych przyprawach

Łopatka wieprzowa w aromatycznych przyprawach
1 / 1
Gotowe za
3h 50min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
1h 30min
Oczekiwanie
2h
Porcje
6
Trudność
Średni

Aromatyczna łopatka wieprzowa natarta orientalnymi przyprawami, duszona z cebulą i czosnkiem. Podawana w gęstym sosie z majerankiem, idealna z ziemniaczkami.

Składniki

1 kg łopatki wieprzowej
curry
kurkuma
słodka papryka w proszku
ostra papryka w proszku
cynamon
imbir
kminek mielony
pieprz ziołowy
sól
2 łyżki smalcu
35 dag cebuli (3 średnie)
4 ząbki czosnku
1 liść laurowy
3 goździki
3 ziarenka ziela angielskiego
5 ziarenek czarnego pieprzu
2 gałązki lubczyku (duże)
800 ml wody
3 łyżki mąki pszennej
majeranek

Przygotowanie

Łopatkę wieprzową opłukać i osuszyć. Obsypać szczyptą curry, kurkumy, słodkiej i ostrej papryki w proszku, cynamonu, imbiru, mielonego kminku, ziołowego pieprzu i soli. Przyprawami natrzeć mięso i włożyć do lodówki na około 2 godziny.

Następnie przełożyć do rondla z rozgrzanym smalcem i obsmażyć z każdej strony. Cebulę obrać z łusek, opłukać i przekroić na połowę. Czosnek obrać z łusek, opłukać i razem z cebulą dodać do mięsa. Razem jeszcze chwilę smażyć. Dodać listek laurowy, goździki, ziarenka ziela angielskiego, ziarenka czarnego pieprzu i opłukane gałązki lubczyku. Całość zalać wodą i gotować pod przykryciem na średnim ogniu przez około 80 minut. Miękką łopatkę wyjąć z garnka.

Na koniec mąkę pszenną rozmieszać w małej ilości wody (w około 5 łyżkach) , wlać do gotującego się sosu z łopatki i chwilkę razem pogotować. Zdjąć z ognia, dodać szczyptę rozgniecionego w palcach majeranku i ewentualnie przyprawić jeszcze do smaku solą i pieprzem.

Łopatkę pokroić w plasterki i polać sosem. Podawać z ziemniaczkami, kaszą lub makaronem i ulubioną surówką.

Podane składniki wystarczą na około 6 porcji.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!