Przepisy Extra

Owsiano-orzechowe dzwoneczki z białek

Do masy, z której wykonane są ciasteczka w kształcie dzwoneczków dodane są mielone orzechy laskowe oraz otręby owsiane. Aromat pomarańczowy nadaje ciastku posmaku pomarańczy. Dzwonek ozdobiony jest polewą czekoladową.

Ciastka cechują się delikatnym smakiem, w którym dominuje pomarańczowo-orzechowa nuta.

Są to ciasteczka białkowe, przygotowane na bazie samych białek, więc są lekko twarde... ale do zjedzenia! ;)

Serwowane same - bez polewy czekoladowej są ciasteczkami dietetycznymi, idealnymi dla osób dbających o linię. Nie ma w nich mąki pszennej, ani grama.

Zamieniając i też zmniejszając cukier puder na ksylitol (cukier brzozowy) - naturalny słodzik, który stanowi zdrową alternatywę dla cukru. Śmiało mogą zajadać się tymi ciasteczkami cukrzycy. Czytaj więcej

Takie małe i łatwe do wykona ciasteczka można w ramach zabawy przygotować razem z dziećmi. To będzie dla nich fajna zabawa połączona z nauką.

Ciasteczka są łatwe do wykonanie, dużych problemów z nimi nie ma ;)

Można je piec przez cały rok, jak tylko przyjdzie nam ochota na coś dobrego, słodkiego i zdrowego. Ciasteczka te kształty mogą mieć dowolne, u nas akurat miały kształt dzwoneczków, bo były przygotowane na Święta Bożego Narodzenia.

Na świątecznym stole, w mroźne zimowe dni wyglądają bardzo apetycznie i smakują wyśmienicie - zwłaszcza polane polewą czekoladową - można do niej dodać szczyptę rozgrzewającego cynamonu i mielonych goździków - mmm... co za aromat!

Smacznego :)

Składniki:

20 dag otrębów owsianych
20 dag orzechów laskowych
3 łyżki mąki kukurydzianej
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
4 białka
1/2 szklanki cukru pudru
aromat pomarańczowy
Dodatkowo:
mąka pszenna
Polewa czekoladowa:
5 dag czekolady mlecznej
2 łyżki mleka
aromat pomarańczowy

Sposób wykonania:

Orzechy laskowe zmielić i wsypać do miski. Dodać do nich otręby owsiane, mąkę kukurydzianą i proszek do pieczenia. Całość razem wymieszać.

Białka ubić na sztywną pianę. Dodać cukier puder i dalej ubijać. Następnie dodać suche produkty i kilka kropli aromatu pomarańczowego. Wszystko razem dokładnie wymieszać. Ciasto delikatnie rozwałkować na grubość około 5 mm (wałek obsypać mąką pszenną, aby ciasto się do niego nie kleiło). Następnie ciastka delikatnie dźwignąć pomagając sobie nożem i przełożyć do prostokątnej formy wyłożonej papierem do pieczenia. Włożyć do nagrzanego piekarnika i piec przez około 12 minut w temperaturze 170-180 °C.

Do rondelka przełożyć połamaną na kostki czekoladę. Dodać mleko i kilka kropli aromatu pomarańczowego. Wszystko razem podgrzewać na małym ogniu mieszając, aby się połączyło w jedną masę. Ostudzoną polewą polać upieczone dzwoneczki.

Smacznego.

Dodane przez w dniu
Wyraź opinię
5 stars based on 4 reviews Ciasta i słodkości

Testuj za darmo extra.smaczny.pl przez 7 dni

Duuużo więcej przepisów, bez reklam za to z informacjami o kaloriach i wartościach odżywczych
Dostęp do 7826 przepisów.
Informacje o liczbie kalorii i wartościach odżywczych przepisu oraz kalkulator kalorii dla dowolnego przepisu.
ZERO reklam, dzięki czemu strona ładuje się bardzo szybko.
Możesz dodawać własne przepisy.
Wybrane przepisy:
Sprawdź za darmo extra.smaczny.pl
7 dni bez żadnych zobowiązań
Okres testowy wymaga założenia konta z podaniem wyłącznie adresu email oraz hasła dostępu. Rejestracja na okres testowy nie zobowiązuje do wykupienia abonamentu. Adres email będzie użyty wyłącznie w celach związanych z extra.smaczny.pl. Po okresie testowym możliwa kontynuacja dostępu od 4,92 zł miesięcznie (zależnie od wybranego okresu abonamentu).
Podobne przepisy:
Przepisy EXTRA *
Przepisy oznaczone symbolem EXTRA są dostępne bez reklam, za to z tabelami wartości odżywczych.
Koszt dostępu do przepisów EXTRA wynosi od 4,92 zł miesięcznie (zależnie od wybranego okresu abonamentu).
extra.smaczny.pl możesz przetestować za darmo przez 7 dni!
EXTRA *
EXTRA *
Komentarze do przepisu:
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.
Dodaj komentarz:
Newsletter

Szukasz kulinarnych inspiracji? Zapisz się na newsletter smaczny.pl aby co kilka dni otrzymać od nas porcję ciekawych przepisów i porad.

Newsletter jest i będzie bezpłatny. Nikomu nie przekazujemy Twojego adresu email. Będzie on użyty tylko i wyłącznie do wysyłki maili ze smaczny.pl.

Progmid 2003 - 2021. Wszystkie prawa zastrzeżone.