Pyszna sałatka z dzikiego ryżu

Name: Pyszna sałatka z dzikiego ryżu
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 5
Ingredients: 10 dag dzikiego ryżu (1 woreczek); 2 jajka; 5 dag selera naciowego (1 łodyga); 10 dag szynki; 5 dag zielonych oliwek; 7 dag ogórków kiszonych (1 średni); 3 łyżki majonezu; oregano; sól ziołowa; pieprz kolorowy

·12 cze 2014

Sałatki Gotowanie Obiad Bezglutenowe Bez laktozy

1 / 14

Gotowe za

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

15 min

Oczekiwanie

30 min

Porcje

Trudność

Łatwy

Składniki

10 dag dzikiego ryżu (1 woreczek)

2 jajka

5 dag selera naciowego (1 łodyga)

10 dag szynki

5 dag zielonych oliwek

7 dag ogórków kiszonych (1 średni)

3 łyżki majonezu

oregano

sól ziołowa

pieprz kolorowy

Przygotowanie

Dziki ryż ugotować według przepisu na opakowaniu i ostudzić. Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupek, opłukać i pokroić w kostkę. Seler naciowy opłukać i pokroić w kostkę. Szynkę również pokroić w kostkę. Zielone oliwki osączyć z zalewy i pokroić w plasterki. Ogórek kiszony pokroić w kostkę i osączyć z soku.

Do miski przełożyć dziki ryż, jajka, seler naciowy, szynkę, zielone oliwki i ogórki kiszone. Dodać majonez, szczyptę oregano i całość razem wymieszać. Przyprawić do smaku solą ziołową i kolorowym pieprzem. Gotową sałatkę schłodzić w lodówce.

Podane składniki wystarczą na około 5 porcji.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!