Przepisy Extra

Sałatka kalafiorowa do grilla

Składniki:

1 kalafior (ok. 50 dag)
1 duża czerwona papryka (ok. 25 dag)
3 jajka
1 por
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka musztardy
majeranek
tymianek
sól morska
pieprz

Sposób wykonania:

Kalafior podzielić na różyczki, opłukać i wrzucić do wrzącej, osolonej wody. Ugotować, ostudzić i pokroić w kostkę. Czerwoną paprykę oczyścić, opłukać i pokroić w kostkę. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i pokroić w kostkę. Por opłukać i pokroić w kostkę.

Do miski przełożyć kalafior, czerwoną paprykę, jajka i por. Następnie dodać jogurt naturalny i musztardę. Przyprawić do smaku majerankiem, tymiankiem, solą morską i pieprzem. Wszystko razem wymieszać i włożyć do lodówki na około 30 minut.

Sałatkę podawać do kiełbaski, szaszłyków lub steków z grilla.

Przepis można stosować również w diecie wysokobiałkowej (protal), w II fazie.

Smacznego.

Dodane przez w dniu
Wyraź opinię
4.3454545452 stars based on 33 reviews Sałatki
Podobne przepisy:
Przepisy EXTRA *
Przepisy oznaczone symbolem EXTRA są dostępne bez reklam, za to z tabelami wartości odżywczych.
Koszt dostępu do przepisów EXTRA wynosi od 4,92 zł miesięcznie (zależnie od wybranego okresu abonamentu).
extra.smaczny.pl możesz przetestować za darmo przez 7 dni!
Komentarze do przepisu:
Ten przepis nie został jeszcze skomentowany. Twój komentarz może być pierwszy.
Dodaj komentarz:
Newsletter

Szukasz kulinarnych inspiracji? Zapisz się na newsletter smaczny.pl aby co kilka dni otrzymać od nas porcję ciekawych przepisów i porad.

Newsletter jest i będzie bezpłatny. Nikomu nie przekazujemy Twojego adresu email. Będzie on użyty tylko i wyłącznie do wysyłki maili ze smaczny.pl.

Progmid 2003 - 2021. Wszystkie prawa zastrzeżone.