Sałatka z brokuła, pomidorów i jajek
1 / 14
Gotowe za
55 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
10 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Składniki
1 brokuł
30 dag pomidorów - 2 średnie
3 jajka
2 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego
sól
pieprz
Przygotowanie
Brokuła opłukać, podzielić na małe różyczki i wrzucić do wrzącej osolonej wody. Gotować 5 minut, odcedzić i ostudzić. Pomidory umyć, sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w dużą kostkę. Jajka ugotować na twardo, ostudzić, obrać ze skorupki, opłukać i pokroić w dużą kostkę.
Do miski przełożyć brokuła, pomidory i jajka. Dodać majonez (można sam jogurt naturalny lub pół na pół) . Razem dokładnie wymieszać. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Sałatkę schłodzić przed podaniem.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze (3)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
a co z kukurydza, przeciez na zdjeciu ewidentnie widac kukurydze.
Jeszcze raz sprawdziłam ten przepis, i tam nie ma kukurydzy. Ten widoczny żółty składnik to żółtka :) Zachęcam do wypróbowania tej sałatki, bo jest pyszna. Pozdrawiam :)
to nie kukurydz tylko jajka
Nie lubię za bardzo pomidorów, więc pokroiłam je na małe kawałeczki. Dobra, prosta i szybka sałatka.
Dziękuję :)
Robię podobną sałatkę od dawna, dodaję jeszcze małą puszkę kukurydzy i trochę drobnego szczypiorku. Polecam
Dzięki, skorzystam z podpowiedzi :) Pozdrawiam :)