Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka

Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
Sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka
1 / 15
Gotowe za
1h 30min
Przygotowanie
40 min
Gotowanie
20 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
7
Trudność
Łatwy

Sałatka z kapusty pekińskiej z rumienionym filetem kurczaka w przyprawie Gyros, pieczarkami i pomidorami. Lekka i sycąca.

Składniki

½ kapusty pekińskiej
1 podwójny filet z kurczaka (ok. 40 dag)
2 średnie pomidory (ok. 30 dag)
30 dag pieczarek
2 łyżki jogurtu naturalnego
4 łyżki majonezu
przyprawa Gyros
sól
pieprz
3 liście zielonej sałaty

Przygotowanie

Kapustę pekińską opłukać, osuszyć i poszatkować. Filet z kurczaka pokroić w kostkę, posypać przyprawą Gyros i zrumienić na oleju. Ostudzić. Pomidory sparzyć i obrać ze skórki. Pokroić w kostkę i odcisnąć z soku. Pieczarki pokroić w plasterki, zrumienić na oleju i ostudzić.

Wszystkie składniki razem wymieszać. Dodać jogurt naturalny i majonez. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Liście sałaty opłukać, osuszyć i wyłożyć na dno przezroczystej miski. Na liście sałaty wyłożyć gotową sałatkę. Schłodzić w lodówce.

Składniki wystarczą na około 7 porcji.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze (18)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

UL
·8 sty 2022

Bardzo lubię kapustę pekińską i zawsze tylko surówki z niej robiłam, a tym razem skusiłam się na tę sałatkę , super wyszła i w tym liściu zielonej sałaty fajnie się prezentuje :)

AB
·14 maj 2010

Robię ją troszkę inaczej, układam warstwy, zaczynając od kapusty polewając sosem z jogurtu i majonezu, dodaję też czerwoną cebulę. Jest pyszna.

ES
·5 maj 2010

bardzo fajny przepis.

MA
·5 kwi 2010

zamiast pomidorów dodałam paprykę, bo bałam się, że pomidory się rozlecą... wyszło dobrze:) choć sałatka była trochę mdła dodałam cebuli i wyszła bardzo bardzo smaczna:) POLECAM!!! :)

NE
·22 paź 2009

Zrobiłam według przepisu jest rewelacyjna.

Dorota
·15 paź 2009
Autor

Cieszę się, że sałatka smakuje - również pozdrawiam :)

MT
·13 paź 2009

Sałatka przepyszna.Wszystkim bardzo smakowała i szybko się robi.Polecam i pozdrawiam

M3
·30 sie 2009

dzieki jest pyszna

AN
·6 cze 2009

Sałatka wyśmienita;-)

DO
·13 maj 2009

REWELACYJNA -POLECAM

DO
·27 lut 2009

Nie marynowane, pieczarki mają być świeże.

EW
·27 lut 2009

a jakie mają być te pieczarki: marynowane czy nie?

AR
·19 lut 2009

salatka rewelacyjna super do zimnej wodeczki

DO
·27 gru 2008

sałatka jest smaczna moi chłopcy 14 i20lat dołożyli do sałatki puszkę kukurydzy,cebulkę podsmażoną na tłuszczu z pieczarek i pomieszali jogurt z majonezem i 3łyżkami ketchupu pikantnego naprawdę smaczna.

OL
·22 gru 2008

bardzo wspaniała i jak smakuje;];]

AN
·12 gru 2008

Sałatka naprawdę pyszna nadaje się na urodzinowe przyjęcie.Świetnie dobrane składniki.

AN
·5 gru 2008

Do tej sałatki do jogurtu można dodać jeszcze sos Tzatziki wtedy jest ostrzejsza Pychota

MO
·2 gru 2008

sprawdziałam swietna. wszysce zajadali sie