Schab z grilla







Jeśli znudziły Wam się już kiełbaski z grilla, to ja polecam dla odmiany mięso z grilla, a mam na myśli tutaj schab. Zawsze jakoś opierałam się żeby to mięsko rzucić na ruszt, bo wydawało mi się, że wyjdzie zbyt suche i twarde, długo trzeba będzie go grillować, itd. ale nie potrzebne były te moje obawy... gdyż schab z grilla okazał się rewelacyjny! :) I z wśród wszystkich smakowitości z rusztu ON zniknął pierwszy :) Ale aby powstało takie mięsko trzeba wcześniej przygotować prostą, kilku składnikową marynatę na bazie oleju i musztardy. Pokrojone w plastry mięso wystarczy zanurzyć w tej marynacie, a potem zostawić je na noc w lodówce, a na drugi dzień zamarynowane plastry schabu kłaść na rozgrzany ruszt i grillować... W trakcie grillowania schab wieprzowy nabiera wspaniałego aromatu, pięknie pachnie i staje się wyjątkowo smaczny. Taki schab z grilla świetnie smakuje serwowany z domowym dipem np. czosnkowym i sałatką z warzyw - normalnie pychotka :) Zachęcam do spróbowania tak przygotowanego schabu i życzę smacznego!
Składniki
Marynata:
Przygotowanie
Schab wieprzowy opłukać, osuszyć i pokroić w około 1 cm plastry (około 8 sztuk) . Mięso przełożyć do miski i dodać olej, musztardę, kilka kropli octu balsamicznego, szczyptę kolendry, pieprzu cytrynowego, mielonego kminku, papryki wędzonej w proszku, papryki chilli, rozgniecionego w palcach lubczyku i soli. Całość razem wymieszać, dodać listek laurowy, przykryć i włożyć do lodówki na całą noc.
Na drugi dzień wyciągnąć z lodówki godzinę przed grillowaniem. Plastry mięsa układać na rozgrzanym ruszcie i grillować z dwóch stron przez około 25 minut.
Podane składniki wystarczą na około 8 porcji.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!