Sok z aronii















Domowy sok z aronii z dodatkiem liści porzeczki i malin — bogaty w witaminy, idealny na wzmocnienie odporności w jesienne i zimowe dni.
Składniki
Przygotowanie
Owoce aronii odszypułkować, opłukać, osuszyć i zamrozić na kilka dni.
Do garnka wlać wodę i zagotować. Do gotującej się wody wrzucić zamrożone owoce aronii oraz opłukane, osuszone liście czarnej porzeczki i malin. Całość wymieszać, zagotować i gotować przez około 30 minut na małym ogniu po przykryciem (bo sok pryska) . Na koniec garnek zdjąć z ognia i zostawić na noc.
Na drugi dzień sok przelać przez sitko, a owoce przecisnąć przez gazę (w jednorazowych rękawiczkach) . Czysty sok przelać do garnka, dodać cukier, wymieszać i zagotować. Zdjąć z ognia, dodać wyciśnięty sok z cytryn i razem wymieszać.
Gotowy sok z aronii przelać do czystych i suchych słoiczków. Szczelnie zakręcić i pasteryzować 10 minut. Ostudzić i wynieść do chłodnej piwnicy.
Podane składniki wystarczą na około 5 słoiczków po 200 ml.
Na zdrowie!
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!