Surówka z kapusty pekińskiej, kiszonych ogórków i jabłek

Name: Surówka z kapusty pekińskiej, kiszonych ogórków i jabłek
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 7
Ingredients: ½ kapusty pekińskiej (ok. 1 kg); 40 dag ogórków kiszonych; 20 dag jabłek; 1 por; ok. 6 łyżek majonezu; sól; pieprz

·27 lis 2009

15 min 5,0

Sałatki Surówki Bez obróbki cieplnej Szybkie dania (do 30 min) Obiad Wegetariańskie Bezglutenowe Bez laktozy

Surówka z kapusty pekińskiej, kiszonych ogórków i jabłek

1 / 3

Gotowe za

15 min

Przygotowanie

15 min

Porcje

Trudność

Łatwy

Błyskawiczny przepis na super smaczną, soczystą i zdrową surówkę obiadową z: popularnej pekinki, jabłek, pora i ogórków kiszonych... pycha! Można ją wzbogacić jeszcze o zielone dodatki, typu szczypiorek, koperek lub natkę zielonej pietruszki. Szybko się ją robi, ale też szybko ze stołu znika... ;) Ta surówka pasuje do wszystkiego, idealna jest na obiad, ale i na przyjęcie. Jest ona chrupiąca i cieszy się zawsze dużym powodzeniem! Zatem smacznego :)

Składniki

½ kapusty pekińskiej (ok. 1 kg)

40 dag ogórków kiszonych

20 dag jabłek

1 por

ok. 6 łyżek majonezu

sól

pieprz

Przygotowanie

Kapustę pekińską umyć, osuszyć i poszatkować. Ogórki kiszone pokroić w kostkę i osączyć z soku. Jabłka obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Por pokroić w półplasterki.

Do dużej miski przełożyć kapustę pekińską, ogórki kiszone, jabłka i por. Dodać majonez, sól i pieprz do smaku. Razem wymieszać i podawać jako dodatek do drugiego dania.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!