Surówka z kiszonej kapusty i pomidora

Name: Surówka z kiszonej kapusty i pomidora
Prep time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Ingredients: 30 dag kiszonej kapusty; 10 dag cebuli; 10 dag marchwi; 10 dag pietruszki; 5 dag selera; 10 dag jabłka; 15 dag pomidora; 3 łyżki oleju; sól; pieprz; cukier

·22 sty 2015

50 min

Sałatki Surówki Bez obróbki cieplnej Kuchnia polska Wegetariańskie Wegańskie Bezglutenowe Bez laktozy

1 / 3

Gotowe za

50 min

Przygotowanie

20 min

Oczekiwanie

30 min

Porcje

Trudność

Łatwy

Błyskawiczna, zdrowa i przepyszna surówka z kiszonej kapusty, kolorowych warzyw i słodkiego jabłuszka. Pasuje do każdego mięsa. Smacznego!

Składniki

30 dag kiszonej kapusty

10 dag cebuli

10 dag marchwi

10 dag pietruszki

5 dag selera

10 dag jabłka

15 dag pomidora

3 łyżki oleju

sól

pieprz

cukier

Przygotowanie

Cebulę obrać i pokroić w małą kostkę. Marchew, pietruszkę, seler obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Obrane ze skórki jabłko i pomidora pokroić w kostkę.

Do kiszonej kapusty dodać cebulę, marchew, pietruszkę, seler, jabłko i pomidora. Następnie dodać olej oraz przyprawić do smaku solą, pieprzem i cukrem. Surówkę razem wymieszać i odstawić na około 30 minut, aby składniki się przegryzły.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!