Zupa dyniowa z makaronem

Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
Zupa dyniowa z makaronem
1 / 14
Gotowe za
50 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
30 min
Porcje
7
Trudność
Łatwy

Trochę inna zupka z dynią. Dyniowy krem z dodatkiem pora, czosnku i koncentratu pomidorowego podawany z makaronem. Proste połączenia = fajny smak. Pomysł na szybką zupkę. Szczypta imbiru rozgrzeje nas w zimne i mroźne dni!

Składniki

Zupa krem:

1 ½ kg dyni (waga po obraniu)
3 łyżki oleju
20 dag pora
3 ząbki czosnku
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
imbir
przyprawa w płynie Maggi
sól
pieprz
2 łyżki śmietanki 30%

Dodatkowo:

25 dag makaronu (np. muszelki)

Przygotowanie

Dynię obrać ze skórki, oczyścić z pestek, opłukać i pokroić w kostkę. Por opłukać i pokroić w półplasterki. Do garnka wlać olej, przełożyć por i zeszklić. Następnie przełożyć dynię, chwilę podsmażyć, wlać 500 ml wody i gotować na małym ogniu do miękkości. Pod koniec gotowania dodać obrany i pokrojony w kostkę czosnek, koncentrat pomidorowy, razem wymieszać i zagotować. Zdjąć z ognia i zmiksować blenderem na gładką masę. Dodać szczyptę imbiru i kilka kropli przyprawy w płynie Maggi. Przyprawić do smaku solą i pieprzem. Na koniec dodać śmietankę i razem wymieszać.

Makaron muszelki ugotować w osolonej wodzie i odcedzić.

Zupę dyniową podawać z makaronem.

Podane składniki wystarczą na około 7 porcji.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!