Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami

Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
Zupa pomidorowa krem z czosnkowymi pulpecikami
1 / 15
Gotowe za
1h
Przygotowanie
30 min
Gotowanie
30 min
Porcje
7
Trudność
Średni

Kremowa zupa pomidorowa z aromatycznymi pulpecikami czosnkowymi z mięsa mielonego. Sycąca, rozgrzewająca i pełna smaku, idealna na rodzinny obiad.

Składniki

Zupa pomidorowa krem:

20 dag cebuli
2 łyżki oleju
15 dag marchwi (2 średnie)
50 dag pomidorów
3 liście laurowe
bazylia
ostra papryka w proszku
sos sojowy
sól
pieprz kolorowy

Czosnkowe pulpeciki:

50 dag mielonego mięsa
7 ząbków czosnku
1 jajko
majeranek
sól
pieprz
2 łyżki oleju

Przygotowanie

Cebulę obrać, opłukać i pokroić w kostkę. Rozgrzać olej, dodać do niego cebulę i zeszklić. Marchew obrać, opłukać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Pomidory umyć, sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w dużą kostkę. Marchew i pomidory wraz z sokiem dodać do cebuli i razem chwilkę smażyć. Następnie wlać 1 litr wody i dodać liście laurowe. Całość wymieszać, przykryć pokrywką i od momentu zagotowania się zupy gotować na małym ogniu przez około 15 minut. Wyciągnąć liście laurowe, a zupę zmiksować blenderem. Dodać szczyptę bazylii, ostrej papryki w proszku i kilka kropli sosu sojowego. Przyprawić do smaku solą i pieprzem kolorowym.

Mielone mięso przełożyć do miski. Czosnek obrać i zmiażdżyć. Do mielonego mięsa dodać czosnek, surowe jajko, szczyptę majeranku, soli i pieprzu. Całość razem wymieszać ręką. Na patelni rozgrzać olej. Z masy mięsnej formować małe kuleczki mięsne i zrumienić z każdej strony. Następnie wlać 200 ml wody, razem wymieszać i dusić pod przykryciem na małym ogniu przez około 10 minut. Na koniec całą zawartość patelni wlać do zupy i wymieszać.

Zupę przelać do bulionówek i podawać na gorąco.

Podane składniki wystarczą na około 7 porcji.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze (2)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Dorota
·3 kwi 2013
Autor

Dziękuję, tak można i powodzenia :)

EW
·3 kwi 2013

Bardzo ciekawy przepis :) a mam pytanko .. Można zamiast wody dolac rosolek ?