Arbuzowe smoothie z jagodami

Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
Arbuzowe smoothie z jagodami
1 / 9
Gotowe za
10 min
Przygotowanie
10 min
Porcje
2
Trudność
Łatwy

Dużą popularnością w czasie letnich, upalnych dni cieszą się wszelkiego rodzaju napoje chłodzące. Jednym z takich napojów może być smoothie. A cóż to jest?? Już wyjaśniamy :) Otóż, smoothie to zmiksowany na gładką masę i schłodzony napój o kremowej konsystencji. Przygotowany oczywiście ze świeżych, sezonowych owoców. Smoothie można urozmaicić pod względem smakowym, dodając do owoców mleko lub jogurt, albo syrop owocowy bądź miód. My proponujemy wykonać taki szybki, pyszny i orzeźwiający napój z arbuza, czarnych jagód z dodatkiem malin i jabłek - mniam - zapowiada się smakowicie :) Ten napój ma niezwykle słodki, a przy tym niepowtarzalny smak uzyskany z owoców, bez ziarenka cukru. Jest to więc naturalna słodycz pochodząca wyłącznie z zastosowanych do jego przygotowania składników. Smoothie przygotowuje się wprost błyskawicznie. To zdrowa porcja witamin podana w szklance do picia - pycha! Ten napój jest idealny jako drugie śniadanie lub zdrowa forma podwieczorku dla całej rodzinki. A serwowany na świeżym powietrzu smakuje wyśmienicie :) Gorąco zachęcamy do wypróbowania tego zimnego napoju!

Składniki

50 dag arbuza
10 dag jagód
10 dag malin
10 dag jabłek

Przygotowanie

Arbuza oczyścić z pestek i pokroić w kostkę. Jagody i maliny opłukać, osuszyć. Jabłko obrać ze skórki, oczyścić z gniazd nasiennych, opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę.

Do dużego pojemnika przełożyć arbuza, jagody, maliny i jabłko. Wszystko razem zmiksować blenderem na gładką masę. Gotowe smoothie przelać do dużych szklanek i podać na stół.

Z podanych składników wyjdą 2 szklanki po 300 ml pysznego smoothie.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!