Białe szparagi zapiekane w serowym sosie

Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
Białe szparagi zapiekane w serowym sosie
1 / 13
Gotowe za
50 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
30 min
Porcje
3
Trudność
Łatwy

Białe szparagi zapiekane w kremowym sosie z żółtego sera, cebuli i czosnku z gałką muszkatołową. Delikatne danie idealne na letni obiad.

Składniki

70 dag białych szparagów
sól
cukier
kilka kropli soku z cytryny

Serowy sos:

250 ml śmietany 30%
15 dag żółtego sera
10 dag cebuli
2 ząbki czosnku
sól
pieprz
gałka muszkatołowa
ostra papryka w proszku

Przygotowanie

Białe szparagi obrać ze skórki, opłukać i ugotować do miękkości w wodzie z dodatkiem soli, cukru i kilku kropli soku z cytryny. Po ugotowaniu szparagi wyciągnąć z wody (można ją użyć do zupy) .

Żółty ser zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cebulę obrać, opłukać, pokroić w kostkę i zrumienić na patelni teflonowej bez tłuszczu. Czosnek obrać, pokroić w kostkę i dodać do cebuli, pod koniec smażenia.

Do rondelka wlać śmietanę. Dodać 10 dag żółtego sera i cebulę z czosnkiem. Razem podgrzewać i mieszać, aż ser się roztopi. Dodać szczyptę soli, pieprzu i gałki muszkatołowej.

Żaroodporne naczynie posmarować masłem, przełożyć do niego szparagi i polać serowym sosem. Wierzch posypać pozostałym startym serem i posypać ostrą papryką w proszku. Włożyć do piekarnika i zapiekać razem przez około 20 minut w temperaturze 180 st. C.

Podawać na ciepło z pieczonymi ziemniakami i dowolnym kotletem.

Podane składniki wystarczą na około 3 porcje.

Smacznego.

Ile kalorii ma ten przepis?

Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.

Sprawdź, co daje Ci Klub Smaczny →

Komentarze (4)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Dorota
·24 gru 2012
Autor

Śmietana słodka 30%, powodzenia :)

EQ
·23 gru 2012

jaka to ma byc smietana ?

Dorota
·15 cze 2012
Autor

Polecam, bo są smaczne :)

AL
·15 cze 2012

brzmi smakowicie i łatwo..