Delikatne paluszki rybne
·14 wrz 2009
1 / 4
Gotowe za
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Porcje
5
Trudność
Łatwy
Delikatne paluszki rybne z dorsza panierowane w mące pszennej i smażone na złoty kolor. Szybkie i proste danie rybne, idealne z ziemniakami i surówką.
Składniki
1 kg filetów z ryby (np. dorsz)
sok z cytryny
mąka pszenna
sól
pieprz
olej słonecznikowy
Przygotowanie
Filety z ryby opłukać i odcisnąć z wody. Pokroić w 2 cm paski i skropić sokiem z cytryny. Do mąki pszennej dodać sól i pieprz. Wymieszać i obtaczać w niej kawałki ryby. Smażyć na rozgrzanym oleju na złoty kolor.
Podawać z ziemniakami lub frytkami i dowolną surówką. Podane składniki wystarczą na około 5 porcji.
Smacznego.
Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach
Komentarze (1)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Dziękuję i cieszę się, że rybka smakowała - pozdrawiam :)