Delikatny łosoś z patelni
Delikatny łosoś smażony na maśle klarowanym z sokiem z cytryny, solą ziołową i pieprzem kolorowym. Prosty przepis na eleganckie i zdrowe danie rybne.
Składniki
Przygotowanie
Świeżego łososia opłukać i osuszyć. Skropić sokiem z cytryny i pozostawić na 30 minut (co jakiś czas obracać łososia) . Następnie osuszyć ręcznikiem papierowym. Oprószyć solą ziołową i pieprzem kolorowym.
Na patelni roztopić niewielką ilość klarowanego masła. Na rozgrzany tłuszcz położyć łososia (skórą do patelni) . Smażyć z każdej strony na złoty kolor na średnim ogniu. Podawać z dużą ilością dobrej sałatki.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!