Dietetyczna pasta z łososiowych brzuszków na Wielkanoc
·29 mar 2013
1 / 1
Gotowe za
55 min
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
10 min
Oczekiwanie
30 min
Porcje
4
Trudność
Łatwy
Dietetyczna pasta z wędzonych łososiowych brzuszków z jajkami, musztardą i kurkumą. Udekorowana rzeżuchą, idealna na wielkanocny stół. Nadaje się do diety wysokobiałkowej.
Składniki
20 dag wędzonego łososia (2 średniej wielkości łososiowe brzuszki)
4 jajka
1 ząbek czosnku
...i jeszcze 6 składników
Przygotowanie
Brzuszki łososiowe obrać ze skóry, oczyścić z tłuszczu (jeżeli jest) i pokroić lub rozgnieść widelcem. Jajka ugotować na twardo, ostudzić i zetrzeć na tarce o małych oczkach. Czosnek obrać, opłukać i pokroić w małą kostkę.
Pozostało jeszcze 75% treści
Odblokuj pełny przepis w Klubie Smaczny
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć cały przepis i korzystać z dodatkowych narzędzi kuchennych.
W pełnej wersji odblokujesz też
- Przeliczanie porcji
- Pełna lista składników
- Pełny sposób przygotowania
- Wartości odżywcze
- Prywatne notatki — widoczne tylko dla Ciebie
Wartości odżywcze
Na całość przepisu
385
Kalorie (kcal)
24g
Białko
38g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Wartości odżywcze dostępne dla członków Klubu
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!