Duszona biała kapusta z koperkiem

Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
Duszona biała kapusta z koperkiem
1 / 14
Gotowe za
35 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
15 min
Porcje
5
Trudność
Łatwy

Klasyczna polska duszona kapusta z delikatnym koperkiem i aromatyczną zasmażką z cebuli i czosnku. Prosta w przygotowaniu, idealna jako dodatek do drugiego dania.

Składniki

1 kg białej kapusty (waga bez głąba i liści wierzchnich)
sól
1 listek laurowy
10 dag cebuli (waga po obraniu)
1 łyżka smalcu (pełniejsza)
1 ząbek czosnku
2 łyżki mąki pszennej
¾ szklanki wody
pieprz czarny
koperek (świeży lub mrożony)
sok z cytryny

Przygotowanie

Białą kapustę obrać z liści wierzchnich, rozkroić i wykroić głąb. Opłukać i poszatkować. Do garnka wlać wodę i zagotować. Następnie posolić, przełożyć kapustę i dodać listek laurowy. Razem wymieszać i gotować na średnim ogniu, pod przykryciem do miękkości (około 15 minut, ale to zależy od kapusty. Kapusta z własnej uprawy się zawsze miększa). Odcedzić.

Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić. Na patelnię przełożyć smalec, rozgrzać i przełożyć cebulę. Wymieszać i zeszklić. Czosnek obrać z łusek, opłukać, pokroić w małą kosteczkę i dodać do cebuli. Razem wymieszać i chwilę smażyć. Następnie dodać mąkę pszenną, wymieszać, chwilę smażyć i potem wlać wodę. Całość zagotować, cały czas mieszając.

Całą zawartość patelni przelać do garnka z ugotowaną kapustą. Wymieszać, zagotować i chwilkę razem dusić. Na koniec dodać szczyptę soli, czarnego pieprzu, koperek (dowolną ilość) i kilka kropli soku z cytryny. Wymieszać i podawać na gorąco, jako dodatek do drugiego dania.

Podane składniki wystarczą na około 5 porcji.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!