Duszona biała kapusta z koperkiem
















Klasyczna polska duszona kapusta z delikatnym koperkiem i aromatyczną zasmażką z cebuli i czosnku. Prosta w przygotowaniu, idealna jako dodatek do drugiego dania.
Składniki
Przygotowanie
Białą kapustę obrać z liści wierzchnich, rozkroić i wykroić głąb. Opłukać i poszatkować. Do garnka wlać wodę i zagotować. Następnie posolić, przełożyć kapustę i dodać listek laurowy. Razem wymieszać i gotować na średnim ogniu, pod przykryciem do miękkości (około 15 minut, ale to zależy od kapusty. Kapusta z własnej uprawy się zawsze miększa). Odcedzić.
Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić. Na patelnię przełożyć smalec, rozgrzać i przełożyć cebulę. Wymieszać i zeszklić. Czosnek obrać z łusek, opłukać, pokroić w małą kosteczkę i dodać do cebuli. Razem wymieszać i chwilę smażyć. Następnie dodać mąkę pszenną, wymieszać, chwilę smażyć i potem wlać wodę. Całość zagotować, cały czas mieszając.
Całą zawartość patelni przelać do garnka z ugotowaną kapustą. Wymieszać, zagotować i chwilkę razem dusić. Na koniec dodać szczyptę soli, czarnego pieprzu, koperek (dowolną ilość) i kilka kropli soku z cytryny. Wymieszać i podawać na gorąco, jako dodatek do drugiego dania.
Podane składniki wystarczą na około 5 porcji.
Smacznego.
Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!