Fasolka szparagowa w białym sosie

























Fasolka szparagowa w kremowym białym sosie z cebulą, czosnkiem i aromatycznymi ziołami. Uniwersalne danie pasujące do makaronu, placków ziemniaczanych lub solo.
Składniki
Przygotowanie
Fasolkę szparagową opukać, osuszyć i odciąć z dwóch stron końcówki. Następnie fasolkę pokroić na około 2-3 cm kawałki i wrzucić do wrzącej, osolonej wody. Gotować na małym ogniu pod przykryciem przez około 15 minut, a następnie odcedzić.
Cebulę obrać z łusek, opłukać i pokroić w kostkę. Na patelni rozgrzać olej, przełożyć cebulę i lekko zrumienić. Czosnek obrać z łusek, opłukać i pokroić w małą kosteczkę. Dodać do cebuli i razem chwilkę smażyć. Następnie dodać mąkę pszenną, razem wymieszać i chwilkę jeszcze podsmażyć. Na koniec wlać mleko, cały czas mieszając, aby masa się zagotowała. Chwilkę jeszcze pogotować i zdjąć z ognia. Dodać szczyptę gałki muszkatołowej, ostrej papryki w proszku, oregano, rozgniecionego w palcach majeranku, soli, białego pieprzu i całość razem wymieszać. Do gotowego białego sosu przełożyć fasolkę szparagową i ponownie razem wymieszać.
Fasolkę szparagową w białym sosie podawać na gorąco - można osobno jako oddzielne danie, a można też podawać z makaronem lub z plackami ziemniaczanymi - tak jak podałam to ja :)
Podane składniki wystarczą na około 2-3 porcje.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!