Gruszkowo-śliwkowe smoothie
·19 wrz 2013
1 / 10
Gotowe za
7 min
Przygotowanie
7 min
Porcje
3
Trudność
Łatwy
Składniki
40 dag gruszek (waga po obraniu)
10 dag śliwek
1 pomarańcza
Przygotowanie
Gruszki przekroić, oczyścić z gniazd nasiennych, opłukać, osuszyć i pokroić w dużą kostkę. Śliwki opłukać, wypestkować i pokroić w dużą kostkę. Pomarańczę umyć, osuszyć, przekroić i wycisnąć sok.
Do dużego pojemnika przełożyć gruszki, śliwki i sok z pomarańczy. Całość razem zmiksować blenderem na gładką masę. Gotowe smoothie przelać do szklanek i podać na stół.
Z podanych składników wyjdą 3 szklanki po 200 ml smoothie.
Smacznego.
Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów
Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach
Komentarze
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!