Koktajl nektarynkowo-truskawkowy

Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
Koktajl nektarynkowo-truskawkowy
1 / 17
Gotowe za
10 min
Przygotowanie
10 min
Porcje
2
Trudność
Łatwy

Jest lato, to sezon na koktajle w pełni :) Ten koktajl to bardzo fajny i szybki pomysł na zdrowe drugie śniadanie, podwieczorek lub letnią kolację - pycha! Nektarynki i truskawki to bardzo soczysty i smakowity duet. Do tego jogurt grecki, miód, kilka kropel soku z cytryny i nasz pożywny koktajl gotowy :) Ten koktajl bardzo smakuje dzieciom, ale i dorośli sięgają z przyjemnością po kolejną szklankę koktajlu - dlatego warto już od razu zrobić ten smakowity napój z podwójnej porcji ;) Dobrze schłodzony idealnie gasi pragnienie w upalne i gorące lato. Ale jeśli mamy taką ochotę, to możemy dodać do niego kostki lodu i kilka listków mięty dla orzeźwienia. Sezon na truskawki jest krótki, warto więc się pośpieszyć, aby ten koktajl przygotować, bo warto! Ten koktajl to coś dobrego i szybkiego dla miłośników soczystych truskawek... Zachęcamy do wykonania tego owocowego napoju i życzymy smacznego :)

Składniki

15 dag nektarynek (ok. 3 sztuki)
15 dag truskawek
4 łyżki jogurtu greckiego
½ łyżeczki miodu
kilka kropli soku z cytryny

Przygotowanie

Nektarynki opłukać, osuszyć, rozkroić i wyjąć z nich pestki. Obrać ze skórki (jeśli to możliwe) i pokroić w dużą kostkę. Truskawki opłukać, osuszyć, odszypułkować i pokroić w słupki.

Do wysokiego pojemnika przełożyć nektarynki i truskawki. Dodać jogurt grecki, miód i kilka kropli soku z cytryny. Całość razem zmiksować blenderem na gładką i puszystą masę.

Gotowy owocowy koktajl przelać do szklanek i podać na stół.

Podane składniki wystarczą na około 2 szklanki po 150 ml pysznego i zdrowego koktajlu.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Brak komentarzy. Bądź pierwszy!