Kurczak z kukurydzą - nie przegap go ;)
Kurczak z kukurydzą — kawałki fileta z kurczaka duszone z kukurydzą i śmietaną, z ostrą papryką i bazylią. Szybkie i sycące danie podawane z ryżem.
Składniki
Przygotowanie
Filety z kurczaka pokroić w dużą kostkę. Obsypać ostrą papryką w proszku, bazylią, solą i pieprzem. Zrumienić na rozgrzanym oleju. Następnie do zrumienionego kurczaka dodać kukurydzę wraz z zalewą z puszki. Wymieszać i dusić, aż połowa płynu odparuje. Śmietanę lekko posolić i dodać do kurczaka. Razem wymieszać i dusić jeszcze kilka minut.
Ryż ugotować w osolonej wodzie. Rozłożyć na talerzach, a obok ryżu wyłożyć kurczaka z kukurydzą. Podawać z dowolną surówką.
Składniki wystarczą na około 7 porcji.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze (7)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
pyszne, robie dzieciom bo uwielbiają.
To super! Pozdrawiam całą rodzinkę i życzę smacznego :)
Zrobiłam wczoraj i jestem zadowolona :) Minimalnie zmodyfikowałam smażąc na margarynie i dodając czosnek. Nareszcie zużyłam kukurydzę do czegoś innego niż sałatka. Dziękuję za przepis i pozdrawiam.
To cieszę się, że to danie Wam smakuje. Pozdrawiam :)
Smaczne, proste, szybkie. Super :) Proponuję dodać kurkumy do ryżu, żółciutki kolorek super pasował do całego dania :)
cała moja rodzina to uwielbia,jak jedza to az im uszy odskakiwały ;) a mój narzeczony nie mógł sie nachwalic tego dania i mnie-ze zrobiłam cos pysznego.danie dosc kaloryczne i sycące ale robi wrazenie jak sie je kumus poda
to jest naprawde pyszne,polecam:)
dzis robilam na obiad, przepyszne i ogoraco polecam. :-)
SMACZNE.NIEDROGIE.POŻYWNE.ŁATWE I SZYBKIE DO ZROBIENIA :)