Ogórkowa surówka z porem










Ta zielona, zdrowa, a do tego pyszna surówka jarzynowa przygotowana z zielonych ogórków i pora powinna być częstym gościem na naszych stołach. Można ją podawać do obiadu, jak również do potraw mięsnych i ryb przygotowanych na grillu. Surówka jarzynowa z tych warzyw, ładnie prezentuje się w szklanej, przezroczystej misce na stole, dlatego warto ją wykonać i podawać nawet podczas uroczystych przyjęć rodzinnych i towarzyskich. Dodatkową zaletą tej surówki jest jej proste i szybkie przygotowanie. Jedzmy ją na zdrowie :) Jak widać z ogórków nie tylko da się przygotowywać mizerię, lecz od czasu do czasu można przygotować sobie z nich zieloną, apetyczną, chrupiącą i bardzo zdrową suróweczkę - mniam :) Smacznego!
Składniki
Przygotowanie
Zielone ogórki umyć, osuszyć i pokroić w kostkę (w skórce) . Por (białą część) drobno pokroić. Czosnek obrać i zmiażdżyć.
Do miski przełożyć ogórek, por i czosnek. Następnie dodać oliwę z oliwek, kilka kropel soku z cytryny, sól i pieprz do smaku. Wszystko razem dokładnie wymieszać i włożyć do lodówki na około 30 minut.
Smacznego.
Ile kalorii ma ten przepis?
Policzyliśmy wszystko co do grama — kalorie, białko, węglowodany i tłuszcze. Wynik zobaczysz w Klubie, przy tym i ponad 7 800 innych przepisów. Bez reklam, za to z miejscem na własne przepisy i prywatne notatki.
Komentarze (1)
Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis
Dodaj komentarz
Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się
Dzis zaserwuję do obiadu :) Smacznie i zdrowo :) Pozdrawiam!!