Ogórkowo-serowa sałatka do grilla

Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
Ogórkowo-serowa sałatka do grilla
1 / 8
Gotowe za
15 min
Przygotowanie
15 min
Porcje
7
Trudność
Łatwy

Najczęściej na grillu przyrządza się kiełbasę i mięso... Sałatki dodawane do potraw z grilla to świetny sposób na przemycenie do naszej diety porcji witamin, dzięki czemu wartość odżywcza całego posiłku będzie większa. Równocześnie danie z grilla zyska na atrakcyjności poprzez dodanie wielu kolorowych warzyw lub innych produktów. W przypadku tego przepisu na sałatkę do potraw grillowanych, jarzyny uzupełniono żółtym serem, kukurydzą konserwową, a unikalny smak potęguje zmiażdżony czosnek i pokrojony szczypiorek. Całość przyprawiona została solą i pieprzem. Takie połączenie składników daje w sumie oryginalny, niepowtarzalny i pyszny smak, z delikatną nutą chrupiącego, smażonego i solonego słonecznika, który również znajduje się w tej sałatce warzywno-serowej. Podsumowując, ta sałatka to prosta i szybka w wykonaniu przystawka do grillowanych potraw z mięsa. Zachęcamy do wypróbowania tego znakomitego przepisu kulinarnego! Życzymy udanego grillowania i smacznego :)

Składniki

50 dag długich zielonych ogórków (2 sztuki)
20 dag żółtego sera (w plasterkach)
1 puszka kukurydzy konserwowej
2 ząbki czosnku
pęczek szczypiorku
10 dag smażonego i solonego łuskanego słonecznika
2 łyżki śmietany 18%
2 łyżki majonezu
sól
pieprz

Przygotowanie

Zielone ogórki umyć, osuszyć i pokroić w skórce w paski. Żółty ser pokroić w paski. Kukurydzę osączyć z zalewy. Czosnek obrać i zmiażdżyć. Szczypiorek opłukać, osuszyć i pokroić.

Do miski przełożyć zielone ogórki, żółty ser, kukurydzę, czosnek i szczypiorek. Wsypać słonecznik. Dodać śmietanę, majonez i razem wymieszać. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.

Gotową sałatkę podawać do kiełbaski z grilla.

Smacznego.

Wartości odżywcze tylko dla Klubowiczów

Dołącz do Klubu Smaczny, aby zobaczyć wartości odżywcze przy przepisach

Zobacz przykładowe przepisy w pełnej wersji

Komentarze (4)

Zaloguj się, aby oznaczyć że zrobiłeś ten przepis

Dodaj komentarz

Aby dodać komentarz, musisz być zalogowany. Zaloguj się

Dorota
·21 gru 2013
Autor

Dziękuję :)

Dorota
·10 paź 2013
Autor

To sałatka zyskała nie tylko na ilości, ale też na kolorze, no i lepszym smaku :)

Dorota
·28 lip 2010
Autor

Dziękuję za zwrócenie uwagi, już poprawiłam. Pozdrawiam :)

Barbarka
·28 lip 2010

Czy na zdjeciach widze dodane ziarna slonecznika? W przepisie nie ma tego skladnika.